子宮如果不好身體會有異常，有的人不重示，難怪不孕的人越來越多

子宮是女人重要的生殖器官，呈倒置的梨形，前面扁平，後邊稍傑出，子宮肩負著女人孕育後代、維護卵巢、保持內分泌平衡、促進女人造血體系的更新等重要作用，因而維護子宮關於女人來說至關重要。子宮如果不好身體會有異常，有的人不重示，難怪不孕的人越來越多

月經不調

經期時間不穩定，時長時短，提前或推後；經量不正常，時多時少；經血顏色異常，過淺或過深，伴有血塊。以上這些，都屬於月經不調。很多婦科病的初始癥狀都是月經不調，但一些大病如子宮肌瘤、卵巢癌和宮頸癌也會導致月經不調。嚴重的會導致不孕，所以，女性朋友們絕不可大意。

發胖

當子宮熱量不足時，人體為了維護自身機能正常運轉，就會囤積脂肪來維持自身熱量，宮寒癥狀越明顯，脂肪囤積就會越來越多，因此會導致發胖。女性如果脂肪過多，由脂肪所轉化的性激素就會增加，使激素比例失調，出現卵巢疾患而減少懷孕幾率。

腹痛

如果肌瘤過大壓迫盆腔神經，或因急性缺血而使肌瘤發生紅色變性，帶蒂的漿膜下子宮肌瘤發生扭轉時，就會引起劇烈的腹痛。

手腳易冰涼

宮寒一個明顯的表現就是手腳冰涼，比一般人怕冷，此外舌質屬淡苔白，喜食辛辣食物，經常感到渾身沒勁。

白帶異常

女性正常白帶呈現白色、透明、無雜質，一般也無味。但是出現過分粘稠成豆渣樣、量過多、色黃或黃綠、帶血絲就要警惕婦科疾病!白帶異常通常都是炎症，甚至是腫瘤的主要癥狀之

多吃胡蘿蔔：有專家研究發現，每周平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。多食用胡蘿蔔不僅能幫助預防卵巢癌，還能幫助女性起到補血養顏的作用。

吃香菇對卵巢和子宮好，香菇的營養價值也非常高，香菇中含有的纖維素能有效促進腸胃蠕動、預防便秘。香菇中還含有一種特殊的物質，可以促進膽固醇的分解，能起到降低膽固醇、保養卵巢的作用。所以女性朋友在備孕期間時可以多多吃些香菇，無論是做粥、熬湯還是小炒都是非常好的。

宮寒宮毒是阻礙女性懷孕的頭號障礙，月經前後，早晚喝一杯老薑紅糖茶，暖宮排毒，讓子宮保持一個健康乾淨的狀態，備孕就成功了一大半。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能，常喝靜東堂和田玫瑰花茶還可以促進新陳代謝的功效，它能刺激卵巢分泌雌激素，還可以幫助在經期後排出卵巢垃圾，滋養保護子宮卵巢。

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