這樣吃香蕉就是找病！打死也不吃，趕快告訴家人

香蕉大家肯定都特別熟悉，平時經常會吃，它能為人體補充營養，也能促進身體代謝，減肥瘦身，人們食用以後有多種好處，但是香蕉雖好在食用時卻有很多禁忌存在，有些食材不能和香蕉一起吃，不然會對身體不利。下面我就帶大家了解吃香蕉的禁忌有哪些。

吃香蕉的禁忌 香蕉不能和什麼一起吃

1、香蕉不能與地瓜一起吃

香蕉平時不能與地瓜以及白薯和芋頭等食材一起食用，因為這些食材都是高纖維食材，具有一定的收斂作用，它們與香蕉一起吃，會讓香蕉的潤腸功效大大下降，食用以後起不到應有的功效。

2、吃香蕉不能喝牛奶

吃香蕉不能喝牛奶，這也是吃香蕉的重要禁忌之一，吃香蕉時如果喝牛奶，會產生一些有毒物質，有可能會讓人們食物中毒，而吃香蕉喝酸奶則會產生大量的致癌成分，會讓癌症高發，對人體健康危害很大。

3、香蕉與西瓜不能一起吃

香蕉與西瓜也是不能一起吃的兩種食材，因為香蕉能潤腸通便，西瓜則性質寒涼，兩者一起食用會加重腸胃負擔，嚴重時就會引發腹瀉和腹痛。

4、香蕉與土豆不能一起吃

香蕉與土豆也不能一起吃，它們一起吃會讓色素沉積，會在人們的面部形成色斑，特別是老年人把香蕉與土豆一起吃，會產生大量老年斑，加快皮膚老化。

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