推薦薑湯怎麼熬

感冒喝薑湯是一貫的老方法，雖然不是很快速，但是是一個奏效的方法，那麼薑湯怎麼熬能治感冒?

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取一小塊姜，洗凈刨皮後，切成小片，放進沙鍋中，然後取一些胡椒粉，紅糖，也置入其中，再加入適量的水後，就可以煎薑湯了。煎薑湯是有技巧的，先用大火把水燒開，然後改用文火，慢慢地煎上一會兒。姜是辣的，胡椒也是辣的，煎的時間越長，辛辣味越足，由於加進了紅糖，甜味也不少。這樣的薑湯甜中帶辣，辣中帶甜，其味無窮。如若感到薑湯中內容太少，再煎薑湯時也可以加進適量的蘋果丁。

剛下爐的薑湯，燙著哩，再加上其味辛辣十足，是不能喝急的，只能慢慢地品著。喝過薑湯後，人體便會感到渾身發熱，便有了想出汗的感覺了。真正是汗出來了，感冒也就容易好了，要是這個時候能再在被子里再捂一會兒，讓身上的汗全然冒出，感冒一定會好上八九分的。

知道了薑湯怎麼熬之後，如果是您感覺您是因為受涼而感冒的話，不妨可以熬來喝，相信一定可以幫您解決感冒帶來的身體不適的，如果是您不敢確定自己是不是受涼感冒的話，可以根據自己疾病癥狀來進行一下判斷，一般如果是流清水鼻涕的話，就是受涼感冒。

三、生薑吃多了究竟會怎麼樣

古人云：「早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃*。」 生薑味辛性溫，含有揮髮油、姜辣素、樹脂及澱粉等，能增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利，但晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身， 所以不宜吃。 生薑既有利亦有弊，民間也因此留下了「上床蘿蔔下床姜」一說，說明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。在古代醫書中也出現這樣的「警示」：「一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。」看來，秋天不食或少食生薑以及其他辛辣的食物。

中國有句古話就「適可而止」、「過猶不及」，因此，凡事都講究適度，就如生薑一樣，少吃補身強體，多吃就易患肝癌。

1.治療感冒

老薑100克、艾葉30克、紫蘇30克、荊芥30克。加水煎取葯汁，加陳醋少許和勻，溫熱時泡雙腳，腳面微紅為度。對風寒感冒頭痛咳嗽療效顯著。

老薑100克絞取汁，與白芥子、白芷、輕粉各適量研末，調成糊狀，加冰片0.3克混勻，將葯攤於消毒紗布或麝香壯骨膏上，敷貼於大椎(第七頸椎棘突下)、肺俞(第三胸椎棘突下，旁開1.5寸)及膻中(平第四肋，兩乳頭連線的中點)等穴位處，貼敷3~5小時後，待有癢痛感時取下。本方具有溫肺散寒、平喘、調節臟腑機能、提高機體免疫力的功效，四季皆宜。

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