如何藉助音樂讓孩子更聰明？
愛貝睿
聰明養育，從腦開始
在媽媽肚子里天天莫扎特，生出來卻要我聽兒歌，哼！
有一個笑話說：
胎兒在媽媽肚子里的時候天天莫扎特，生出來之後卻要聽兒歌……這待遇，這反差，你說孩子能不哭嗎？
聽完笑話，很多家長會思考：聽音樂真的可以讓孩子變聰明嗎？
或者更深入一點：被動地接受音樂訓練，對孩子真的有好處嗎？
關於音樂訓練，孩子是否主動，是否喜歡，效果還真的不一樣。下面我們就聽聽 Dr. 魏和杜憶老師怎麼說。
Dr. 魏：被動的音樂訓練之莫扎特效應
很多准媽媽都會這樣給肚子里的寶寶做胎教：
調大音量，將耳麥放到肚皮上，放莫扎特音樂給寶寶聽。
一些媽媽自己不愛聽古典音樂，但為了孩子，不喜歡聽，也努力聽！堅持聽！
可見莫扎特效應真的太深入人心了。不過這種讓孩子被動地聽音樂的方式對孩子真的有好處嗎？
科學界有一些極端的例子，比如，給視覺忽略症的患者聽他們喜歡和不喜歡的音樂，結果發現，聽喜歡的音樂有助於調節這些病人的注意力水平。（Soto et al., PNAS, 2009）
有些人據此認為給孩子聽莫扎特音樂有好處，不過，作為被動聽音樂最典型的案例——給胎兒聽莫扎特音樂的真相，卻不是他們認為的那樣。
家長們迷信莫扎特音樂，始於 1993 年的一項試驗。研究人員發現，給一群大學生聽莫扎特鋼琴奏鳴曲K.448，他們在認知測試中表現得更好了。(Rauscher, et al. 1993)
這項試驗一出，莫扎特音樂就被神話了。父母認為從小給娃聽莫扎特音樂，孩子就能變聰明，從胎教起就給寶寶聽莫扎特音樂。還有新聞說奶牛聽了莫扎特音樂，產奶量都提升了。
一般一件事情被吹捧成這個樣子，咱們就該警惕了。其實，市面上很多莫扎特音樂，都是不靠譜的。研究已經發現，單純給孩子聽莫扎特、古典樂，或者是任何音樂，都起不了宣傳的那種讓孩子變聰明的效果。
你可能會問，你不是說過學習音樂好處多多嗎？其實，想提高孩子智力，音樂訓練確實是一個靠譜的方法，不過，莫扎特效應的秘密，不在於莫扎特音樂本身，而在於它的節奏。科學家發現，莫扎特的 K.448 的一大特點，就是比較有節奏感，而寶寶的大腦正好偏愛節奏。
所以，不要讓孩子只聽莫扎特，也聽聽柴可夫斯基，而且不要只讓他們聽，也讓他們唱、跳、打節拍，鍛煉節奏感對大腦的多種能力都有幫助。還是那句話，給孩子的音樂體驗要豐富，多樣化。
杜憶：主動的音樂訓練如何影響孩子的大腦？
杜憶 中科院心理研究所研究員
節選自公眾號：一席
主動的音樂訓練是如何影響孩子的認知能力的呢？
音樂訓練是一種涉及聽覺、運動和視覺多系統、長時程的學習過程，調用了廣泛的腦區以及一系列高級認知加工的參與，比如額葉執行功能、海馬記憶過程，以及情緒和獎賞加工。
Levitin 2007 This Is Your Brain on Music
有這樣幾個大腦結構是經常被報道受到音樂訓練的可塑化調節的：兩個大腦的灰質結構，一個是右側聽覺皮層，一個是雙側的運動皮層，它們的厚度以及它們的體積在音樂家的大腦中是增加的。
Munteetal, Nature Reviews Neuroscience, 2002
另外兩個是很重要的大腦白質纖維束，也就是右邊這些顏色很好看的纖維結構。其中的一個結構叫胼胝體，它是連接大腦半球的一個樞紐，可以起到連接大腦半球信息整合的功能。
另外一個纖維束是弓狀束，它是一個連接同側半球前額葉、頂葉和顳葉縱向纖維束。它其實是連接跟發音運動相關的運動區，以及我們的聽覺區的一個重要結構。
研究發現，這兩條纖維束的信息傳導速率在音樂家中是增強的。
Hawanii et al., Frontiersin Psychology, 2011
Oechslin et al., Frontiersin Human Neuroscience, 2009
不過這不代表你一定要孩子成為音樂家，通過對大腦的結構影像的機器學習去預測大腦年齡的研究發現，相對於非音樂家，業餘音樂家和職業音樂家的大腦的年齡都更加年輕。而且很有意思的是，業餘音樂家的大腦年齡甚至比職業音樂家的大腦年齡更加年輕。所以，把音樂訓練作為一個愛好，已經可以讓我們的大腦更加年輕了。
另外一個縱向追蹤的研究發現，對同一個人進行音樂訓練前後的某種能力的對比。
Moreno et al., Cerebral Cortex, 2009
這張圖就是對 8 歲兒童進行了 9 個月的音樂訓練或者繪畫訓練，結果發現音樂訓練可能提高兒童的閱讀能力，但是繪畫卻不行。
但是相關並不等於因果，我們並不能做出這樣的一個因果推斷，說是音樂訓練導致了他們這個能力的提高，只能說音樂訓練對孩子的認知能力有積極的影響。
如何藉助音樂讓孩子更聰明？
明確了大腦的上述特性，我們該如何藉助音樂來幫助孩子更好地發展呢？Dr. 魏給出了他的建議：用節奏玩音樂。
讓孩子在玩中學，一直以來也是愛貝睿所提倡的教養方法。比如給寶寶英語啟蒙，如果只讓寶寶傻傻地認單詞、背單詞，效果很差。如果你能和寶寶玩一些節奏感強的英語小遊戲，寶寶學起來就很快，因為大腦天生喜歡節奏感。給寶寶放音樂的時候，也試著打節拍，研究發現，每天跟著音調打節拍一段時間，能夠幫助寶寶發展語言和記憶能力。(Moreno,2011)
打節拍，這個看似普通的活動有它神奇的一面，它需要大腦的聽覺中樞、運動中樞和頂葉（智力核心腦區之一）三者的信息傳遞和綜合才能完成。孩子聽到音樂打節拍的時候，他需要協調聽到的聲音，準確地感知節拍的時間點，然後協調他的身體運動，才能打出節拍，這是一項高級技能。
我們可以在家裡訓練孩子打節拍：
聽音樂的時候、唱歌的時候，都鼓勵孩子對應著節奏拍拍手或者跳跳舞。
也可以反過來，讓孩子把節奏轉化成音樂，比如你先打出一個節拍，或者創造一個場景，讓孩子就著這個節拍唱歌、跳舞或者玩樂器。這種跟音樂的相互作用，能夠鼓勵他們用新的、不同的方式去思考音樂。
我喜歡和孩子玩「下雨了」的遊戲，就是我讓孩子根據我說的話，來拍手、跳舞或者自由彈琴，我說，「現在想像，叮咚叮咚，開始下雨了。」
孩子開始表現出一些簡單、緩慢的節拍，然後我說：「雨越來越大了，變成暴雨了。」孩子可能跺腳跺得更快了，敲鼓敲得更急了，或者彈琴彈得更快了。當孩子拍手、跳舞或者彈奏的時候，這些節奏和速度發生劇烈的變化，有助於鍛煉他們的注意力和協調能力。
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