媳婦是婦科醫生，很少得婦科病，堅持吃點它，「女人病」都不敢來

據調查顯示已婚婦女，多多少少基本都有過婦科病，而且婦科病反反覆復很難治癒，所以女性朋友一定要注意個人衛生，提前預防。隔壁老王家的媳婦是婦科醫生，每天面對不同女性朋友的「女人病」，可說心裡相當困惑，明明可以預防的病，也常常因為難以啟齒越拖越重，採取放任不管的態度，結果導致病情加重，甚至引發了婦科癌症。所以說婦科病雖然常見，但也絕非小病，只有做好日常的養護和調理，才能讓每一個女人健健康康的，不再受婦科病的困擾。那麼我們平時該如何調理呢？一是要改掉不良的生活方式，再是多注重飲食調理！

海帶是一種含碘量很高的海藻，富含抗癌明星 --硒，具有經常吃海帶可以幫助女性緩解乳腺增生，含有大量的碘元素，可以促使卵巢濾泡黃體化，能幫助疏通乳腺.防癌的作用。對乳腺增生有很好的抑制作用，同時還可以調整女性內分泌系統平衡！

葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的功效。長期食用對卵巢好，同時還可以調節月經量，預防女人病。

卵巢是女人幸福、活力的源泉，如果卵巢毒素沒有排乾淨，皮膚鬆弛、無彈性 、長皺紋、色斑，還會影響月經不規律，所以女性一定要重視自己的經期情況，平常要多吃鹼性食物，有利於炎症的侵擾。桃膠能調理月經不暢、排毒養顏還有抗衰老，常喝能提高身體的抵抗力。

蒲公英有很好的抗病毒和消炎的作用，每天一杯蒲公英茶，可以幫助身體排出毒素，抗炎殺菌的功效也特別好，還能提高身體抵抗力，防治婦科疾病。

黑蒜是一種葯食兩用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，有殺菌消炎的作用，所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症。黑蒜具有非常豐富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用，所以女性朋友經常吃黑蒜能夠預防婦科炎症！

女性的身體總是會有一些煩人的小毛病，如何防治婦科疾病：

1.注意自己的經期是否正常。

2.保持內褲衛生。

3.除了服用藥物治療以外，在日常生活中女性朋友要注意合理健康的飲食搭配，多食用一些對於預防婦科病有幫助的食物。俗話說：葯補不如食補，食療是不錯的選擇。

以上圖片來自網路

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