婦科病是很難藏住的，臉上出現這四個癥狀，最好就去醫院檢查一下

大多數女性把患婦科病當做一件羞於啟齒的事情，即使非常不舒服也不願意就醫。還有一些女性認為婦科病是結過婚、生過孩子的女人才會有的問題，和自己無關。其實，這些都是對婦科病的誤解，多種婦科病即使不說，別人也能看出來。

婦科病是很難藏住的，臉上出現這4個癥狀，最好去醫院檢查一下：

黑眼圈

婦科專家提醒，不是只有長期化妝及失眠才會導致黑眼圈的產生，由於女性的特殊生理，痛經的現象會產生，但痛經也是產生眼圈的其中一個原因，另外女性婦科炎症也會導致黑眼圈。如果是這樣的原因，應該及時到醫院進行身體檢查。

骸骨長斑

專家認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，面部有斑也許正是反映身體某部位發生婦科疾病的初期癥狀，女人應提高警惕。顴骨斑雌激素失衡是呈現顴骨斑的最大因素。

鼻翼長痘

鼻翼長痘可能是卵巢呈現問題，生殖系統疾病、內分泌失調。不要過度縱慾或禁慾，多見於囊卵巢綜合征以及性生活過少等因素，通常是由多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等婦科疾病引起的。

下巴長痘

常見於內分泌失調，通常是由多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等婦科疾病引起的。

那麼平時應該如何調理，預防婦科疾病呢？

目前常見的預防婦科疾病的方法有以下幾種：鍛煉身體，均衡飲食，不過量使用含糖量高的食物；夫妻雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注意性器官的情清潔。有條件的話最好是每天用清水清洗外陰。

另外，小編今天給女性朋友推薦幾種預防婦科病的天然小食材，平常可以多吃哦！

紫甘藍

根據資料顯示，200克的紫甘藍中所含維C的數量便是一個柑橘的兩倍之多。常吃此種蔬菜，其中富含的抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷，還有助於細胞的更新，增強人體的活力。紫甘藍中的硫元素對各種皮膚瘙癢等疾病也有一定的療效。紫甘藍中還含有的維生素B6，還有安定神經的作用，有助於改善睡眠，並且還有緩解痛經的功效哦。

大蒜

現代醫學研究證明，大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。此外，大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。

白菜

白菜中含有的大量的維生素C，可以使機體組織變得緊密從而可以抵禦外邪增加抵抗力，可以防治黴菌性陰道炎，另外，較多的纖維素，可增強腸胃的蠕動，幫助消化和排泄，排毒效果也是非常好的。

豆製品

雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低於正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。大豆中所含的異黃酮是一種類 雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品，如豆腐、腐竹等，可有效調節內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。

芥末

芥末是多數朋友都比較害怕的一種食物，稍不注意可能就會吃的淚流滿面的，但是芥末辣味強烈，具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血運行，使女性臉色更紅潤。平時女性朋友可以適當的吃點芥末，對預防婦科疾病有很好的作用。

艾葉

艾葉是我國南方几乎到處都有的一種植物，艾葉作為常用中藥，它的藥用價值比較高，有很多人使用它，是一味婦科良藥，所以又被稱為女人草。艾葉有溫經補血的功效。平時可用艾葉煮雞蛋吃。

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