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一把菠菜半碗面「營養零食餅」一口咬下去滿口香!

一種簡單的食材,和不同食物的搭配,經過簡單的做法,很快就會變成一款美味的小零食。今天用菠菜給孩子,做了一款好看又好吃的小吃,自己在家做,強過孩子出去外面吃那些膨化食品。

喜歡這道小零食的朋友, 可以在家做一點小吃 當也是非常不錯的。

食材準備:

半碗麵粉,菠菜一小把 ,雞蛋一個,白糖一勺,油一勺

步驟:

1、將新鮮的菠菜擇洗乾淨, 放入開水鍋中焯水一下去一下草酸,過下涼水, 擠干水分放在案板上切段。

2、把菠菜放入料理機打成汁備用。把麵粉倒入容器中,放一勺的白糖, 一勺食用油,把菠菜汁倒入麵粉里,再打入一個雞蛋。

3、攪拌均勻和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒至25—30分鐘。(在和面的時候如果喜歡吃甜的就多放一點糖, 不喜歡就把糖換成鹽)

4、把醒好的麵糰,放在案板上, 用擀杖擀成一個有硬幣那麼厚的薄片。用模具在薄片上壓出喜歡的花型

5、鍋中倒入菜籽油,油溫八成熱,下入花型面片,中火炸至金黃酥脆。

6、撈出瀝油裝盤開吃啦!

小提示:

做這款小零食,也可以用不同顏色的食材來製作,五顏六色看著讓人更有食慾 ,孩子更喜歡。


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