病從口入，不要吃這4種食物了，都有致癌物，很多人不知道還吃！

病從口入，不要吃這4種食物了，都有致癌物，很多人不知道還吃！

俗話說「病從口入」,這句至理名言深刻地揭示了吃喝與人體健康的密切關係。進食不合理、不科學，不僅會造成很多難治之症，給自己增加痛苦，影響工作學習，而且會縮短壽命。尤其是以下4種食物！

煎炸食物

由於油溫較高，會分解出大量強致癌物質。常吃會引起消化不良，甚至噁心、嘔吐，腹瀉，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由於缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。

冷凍丸子

速凍食品中都加入了不少味精和高鮮調味料。煮過速凍食品的人都知道，不用放鹽丸子和湯也會有鹹味，而且裡面鈉含量很高，對高血壓、心臟病、腎臟病患者的危害不言而喻。如果變質還有致癌風險。

胖豆芽

很多都是添加了豆芽生長劑的，對人體有害，吃多了會在體內產生亞硝酸鹽，易致癌，而誰也無法保證豆芽生產商能夠保證按照劑量來使用，這就導致我們並不知道購買的豆芽含有多少有毒物質。

腌制食品

可以生成一種致癌物質亞硝酸胺，常吃對身體不利，可誘發癌症。

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