脂肪最怕這3種食物，每天吃一點，輕鬆燃脂還排毒，想胖都胖不了！

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正所謂春天不減肥，夏天張惠妹，當然了，小編這裡並沒有冒犯張惠妹的意思，各位張惠妹的粉絲也不用著急上火，網上這幾年流傳出來的一句話，可能工作或者其它原因，近來的張惠妹的確身材有些臃腫，其實很多的妹紙也都有這樣的困擾，那麼怎麼減肥排脂呢？

冬瓜荷葉茶

荷葉，冬瓜都是可以瘦身的，實際上，喝了這種茶以後，去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2—3次，不會有拉肚子的感覺。

山楂

可以促進身體內的新陳代謝速度，消耗體內多餘的脂肪成分，從而達到良好的減肥瘦身目的。

苦瓜荷葉花茶

對減肥有利，可預防肥胖症。有助消化與燃脂。常喝連身材都愈來愈好了。

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