當寶寶到來的時候不要意外，做好迎接小生命的準備
親愛的准媽媽，相信你正沉浸在即將成為一名母親的喜悅之中，因為一個小嬰兒靜悄悄地在你的子宮裡成長，這是不是很神奇呢？接下來的時光里，你們將共同分享生命中的悲傷與喜悅。
親愛的准媽媽，可能某天早上用了幾個試紙，都明顯的出現了兩條線。恭喜你，你當媽媽了。現在雖然你的身體內正在進行著一場變革，但是懷孕徵兆會很少，甚至完全沒有被你注意到。大多數媽媽感覺不到任何異常，有些敏感的媽媽可能已經感受到妊娠反應，如疲勞、乳房變軟、消化不良等。除了生理上更大的變化是心理上，你可能擔心以前做過的一些會傷害寶寶的事情，別緊張，一般情況下如果受精卵不健康，就不會著床了，而胚胎早就流產了，你要相信，現在在你的身體中成長的嬰兒，一定是一個健康結實的寶寶。
首先你要計算預產期，剛發現懷孕後要記下你最後一次月經的時間。如果你是高齡孕婦，在得知懷孕後一定要去諮詢醫生，做個全面的檢查，讓醫生給你更多專業性的建議。很重要的一點是孕媽媽要遠離煙和酒，過去喜歡飲酒吸煙的孕媽媽趕緊戒掉吧。孕媽媽飲酒和吸煙對胎兒來說，算的上是一大悲劇，會嚴重影響胎兒的腦部發育。每個孕媽媽都希望擁有一個健康的孕期，但是即使自己再小心，仍有可能患上發燒和感冒。別擔心，如果癥狀不是很嚴重，話，掌握一些居家治療的方法，一樣可以取得很好的效果。那麼准爸爸們要做些什麼呢？孕育寶寶不僅對於女人來說是人生一個新開始，那准爸爸來說也是承擔更多責任的開始。也許昨天你還是個大男孩，但是今天一定要開始進入准爸爸的角色了，對妻子的身體飲食、出遊，必須要謹慎小心。生活要有規矩，時刻注意冷暖風寒，督促妻子隨氣溫增減衣服。現在家務活不再與你無關了，多承擔一些，付出一些，你會得到妻子更多的愛。
孕期孕媽媽的心態也會影響到將來寶寶的性格，也就是說當孕媽媽在孕期時煩躁易怒，將來的寶寶是個急性子，如果孕媽媽，你是開心快樂，孩子會說媽媽的影響，誰不希望自己的寶寶開朗樂觀呢？所以你現在的首要任務就是讓心情向快樂出發！
