你和春天的美好約會，可別被流感給攪黃了

去年冬天那一波來勢洶洶的流感，讓不少自詡「身強體壯」的白糖紛紛折腰，時至今日被流感支配的恐懼還讓人心有餘悸。

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好不容易挺過寒冬，迎來了氣溫回暖的春天，蟄伏了一冬的大地正卯足勁要再現一片桃紅柳綠。各位白糖們是不是早早就把美美的新衣服準備好了，下一秒就能投入春天的懷抱，在大好春光中盡情地撒歡兒？

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但是（敲黑板認真提醒）：撒歡兒需謹慎！

在此前國家衛計委的例行發布會上，中國疾病預防控制中心全球公共衛生中心主任、傳染病預防控制國家重點實驗室副主任董小平就3月份的流感趨勢做了回應，由於「倒春寒」和人口大量流動的原因，3月份流感疫情預計會有小高峰，但流行情況不會高於去年冬季，也不可能發展成為流感大流行。

每年10月到次年3月之間是流感的流行期。雖然春天已經來了，但冷空氣活動仍比較頻繁，天氣變化快，正值乍暖還寒的過渡期，也是各種病毒細菌活躍的季節，而流感病毒更是需要防禦的重點對象.

如何應對三月份的流感小高峰,小白建議：預防最重要！

流感預防Tips：

Tip1: 接種流感疫苗

接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段，流感疫苗對人體的保護率可達70～90％，即使在接種流感疫苗後感染了流感，其表現會較輕，發生併發症的可能性也會減少；

Tip2：保持健康生活習慣

良好的生活習慣也有助於預防流感的發生，保證每天睡眠充足，作息規律，加強身體鍛煉，飲食上宜清淡，多吃富含植物蛋白質和維生素的食物，避免油膩的食品，以此增強身體抵禦疾病的能力。同時，勤洗手，減少沾染病毒的可能性；

Tip3：避免到公共場合聚集

在流感流行期間，應少去人多的公共場合，尤其是老人和嬰幼兒，應該避免與咳嗽的患者接觸。如果家裡有人得了流感，最好所有家人都戴上口罩，以免病毒入侵；

Tip4：藥物預防

在流感疫情早期，使用抗流感病毒藥物減少病毒的傳播，也是最重要的方式之一。

提到藥物預防， 小白得跟大家好好科普一番，千萬不能「病急亂投醫」呀！目前臨床開發和使用的抗流感手段主要包括使用抗病毒藥、接種疫苗和服用傳統中藥這三大類：

使用抗病毒藥物——副作用大、且容易產生耐藥性，使其效用受到限制；

接種疫苗——特異性較強，但流感病毒亞型變異迅速，使得流感病毒疫苗難以發揮最佳預防效果；

服用傳統中藥——耐藥性和副作用少，臨床效果顯著，同時具有調節機體內環境和改善免疫功能等作用特點；

鑒於抗病毒藥及疫苗在防治流感病毒方面存在的局限性，因此藉助安全有效的中藥來抗流感病毒一直備受專家推崇。那麼，有哪些中藥可以作為日常預防流感的選擇呢？或許來自白雲山防治流感的「三衛士」可以給大家答案。

衛士 NO.1

白雲山板藍根顆粒

板藍根為著名藥用植物，入葯有近千年歷史，長期以來被人們廣泛用於防治感冒，特別是流感。白雲山板藍根具有更均衡的「抗病毒」和「抗炎」機制，即不僅「直接抗病毒」，還可通過調節宿主過度免疫反應「抑制病毒介導炎症」，因此適合流感早期服用、預防使用。

衛士 NO.2

白雲山清開靈系列產品

清開靈是從古方「安宮牛黃丸」中開發出來的，主要作用是清熱解毒，組成復方後，其抗病毒、細菌和退熱消炎作用可以互補和協同增效，對各種病毒性感冒和上呼吸道感染、手足口病毒感染都有預防和治療作用。白雲山清開靈系列產品早被列入國家基本藥物、國家中藥保護品種、國家基本醫療保險藥物之中，先後在多次重大疫情中發揮了重要作用。

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白雲山敬修堂清熱消炎寧膠囊

由九節茶藥材製成的單味純中藥製劑的白雲山敬修堂清熱消炎寧膠囊，具有有清熱解毒、消炎止痛的作用，此外，還可通過提高機體的免疫力等機體內在抗病毒能力來降低對病毒的易感性，最終起到預防感染流感病毒的作用，尤其對感冒、咽炎等上呼吸道感染具有明顯的治療作用。防治流感，雙效合一，造就清熱消炎寧此款中成藥的獨特優勢。

人間三月芳菲始，游春賞花的美好時光即將全面開啟！這個春天，有了白雲山這防治流感的「三衛士」為大家的健康保駕護航，流感襲來？不在怕的啦，都是小case！

小白祝願所有白糖都能與春天擁有一個陽光燦爛的約會喲，流感什麼的，都走開！

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