少吃多鍛煉還是瘦不下來？看完你就知道了

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愛迪生

「所謂天才，那就是假話，勤奮的工作才是實在的。」

這是個有趣的平台

相信你會深深地愛上這裡

青妹最近在健身

可是不但沒瘦

體重反而增加了不少

這讓青妹困擾不已

至於原因

大概就是這樣吧！

少吃並不能瘦

純鍛煉也不能瘦

要搭配合理的飲食才是最佳的效果

大家都懂了嗎？

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