MeToo運動＝女權主義？這回女性有必要知道如何保護自己！
要說最近最熱的「運動」非「MeToo」莫屬，連帶韓國演藝圈爆發了大規模的性醜聞，多名演藝圈人士被捲入其中，而中國也對這一事件進行了不少報道。韓國媒體也注意到了這一現象，並進行了評析，直言中國娛樂圈或許不久後也會掀起「MeToo」熱潮。
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隨著發出「我也遭遇過」（#MeToo）的性暴力被害者在各界登場，該運動的影響持續。特別是演藝界等文化界集中出現的「MeToo運動」更是吸引了大眾的關注。
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鄰國的中國也連日報道了在韓國展開的「MeToo運動」。此前好萊塢的哈維·韋恩斯坦的相關新聞傳開，令人關注，而韓國的李尹泰，趙宰賢，趙敏基，吳達洙等事例也都被報道了。
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演員孫秀賢，還有從「挑戰！Super Model Korea」出道的模特崔政鎮，還有文素利都表明會繼續支持「Me Too（我也曾遭遇過）」運動。
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在本月9日「Me Too」演員趙敏基作為加害者在被警察進行傳喚調查之前，而上吊自殺的這一事件給許多人都帶來了衝擊。在網上有無數條圍繞著「Me Too」運動的意見，一部分網民認為在受害者的SNS下面進行惡意留言的話會對被害者造成二次傷害。
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在大家都擔心「Me Too」運動自身是否已經在萎縮的狀況之下，本月10日，孫秀賢在自己的Instagram上慎重地表明了自己的信念。她認為「Me Too」運動是一件特別好的事情。她寫下了這樣一段話：「被害者當然要這麼做，而且巧妙地把明明可以說的話卻堵在眾人嘴裡的權利結構，想要這結構在腐敗又腐敗之後最終崩塌。」
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像這樣可以拿出勇氣、不懼怕二次傷害的被害者們，從法律上、制度上都應該要給予她們支持，還提到了有關人權的系統的教育的必要性。她表示「雖然說不管是什麼形態的暴力都不應該存在，但是在結構內卻能產生最原始的暴力。因為說只用力氣開始並結束的就是暴力，這太不人道也太殘忍了，所以我們才會如此生氣如此不滿」，並且表明了自己會繼續支持「Me Too」運動的立場。
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模特崔政鎮也於本月11日在自己的Instagram上面寫道「好生氣。在受到性暴力與性侵犯的女性受害者們在哭訴委屈的時候，卻聽到了在自己了斷生命時而寫下了各種低俗的單詞來玩弄人們的性犯罪者自殺了，少數人竟然還開始維護他了」，藉此指責已故的趙敏基在死後還對被害者們進行了肆無忌憚的二次傷害。
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他認為「受害的女性們賭上了性命而拿出勇氣告知大家真相，加害者也必須要受到指責與懲罰。這雖然是應該要出現的局面，但是加害者一自殺，甚至會出現』人肉搜索』還有』殉教者』這種讓人無語的話。如果稍微能為那些帶著這一生都洗不清忘不掉的傷害的被害者們還有家人們考慮一下的話也不會選擇做出自殺這種不負責任的事情。」
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這條動態也受到許多人的關注，本月12日，他寫下了這樣一段話之後把自己的Instagram賬號設置成為非公開狀態。「在看完每一條回復之後又仔細地想了一下。我在發表動態之後所受到的關心還有收到的過分的稱讚都是因為我感受到了我作為男性而所有的權利。並且因為我需要改正和學習的東西到現在為止還有很多，所以會努力去吸取大家的意見。Me Too運動要繼續下去，我也會一直不變地支持Me Too運動。」
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最近在MBC的實事教養節目「PD手冊」中揭露齣電影導演金基德和演員趙在炫也曾有過性侵行為，因此而受到衝擊的電影界中出現了「Me Too」運動的支持者文素利。本月12日，演員文素利在首爾體育中心所舉辦的「為了營造電影界性平等環境的性暴力與性騷擾的現場調查」發表討論會現場明確指出「與「Me Too」運動相關的電影界的每個人都要負起責任來」。
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她說到「以之前檢察官徐志賢勇敢的揭露性侵為起點而形成的『Me Too』運動，自己在支持這個運動的過程中身體還有內心都十分痛苦。」以及「我很擔心我身邊許多的同事還有前後輩們，以及那些已經記不起來的但曾經一起工作過的人們。」
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接著又說到「我們不只是加害者或是被害者，還是旁觀者以及默默的支持者。電影界的性暴力並不只是少數人或少數被害者的問題，而是電影界所有人的問題。我們要承認這個事實並且反省，要拿出時間去從內心反思這件事情。」以及「我們雖然打造出了很多優秀的韓國電影，但是現在正是我們一起努力讓拍攝過程也變得端正的時候。我也會參與其中。」藉此表明自己支持『Me Too』運動。
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1月份檢察官徐志賢揭露性侵之後開始的』Me Too』運動，在過去的兩個月里一直是韓國社會中最受重視的話題。在這個過程之中存在著無辜的人被認定為加害者的副作用，也發生了被認定為加害者的人自己了斷生命的事情。所以才會一直有為了把社會上頑固的性暴力的病根連根拔起而站到被害者的一邊，選擇支持『Me Too』的呼聲。
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不過，比起提及該現象，中國媒體更多將焦點放在傳達事實真相和被指認為加害者的個人身上。淺嘗輒止，雖然進行了報道，但並未深入核心。
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中國今年年初，隨著某教授的性暴力行為被曝光而掀起了大風波，以大學為中心，「MeToo運動」急劇擴散。這股浪潮一升溫，中國當局就介入了網路審查。SNS上的相關文章被刪除，也出現了避免被和諧掉的單詞。
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查看韓國藝人的性暴力相關報道能夠看到下面的留言中有對加害者的指責，還有對韓國表現出露骨的反感等，其中「已經蔓延到中國娛樂圈了」，「大部分的演藝圈都不能（在MeToo中）倖免吧」等留言很顯眼。如果按照這些留言所說的話，只要有人揭開了這個序幕，中國娛樂圈的「MeToo」事件大概也會像雨後春筍一樣湧現吧。中國娛樂圈是否會打破偏見和審查的高牆掀起「MeToo」之風呢，就讓我們來拭目以待吧。
其實這幾年圍繞女性暴力的影視作品數不勝數，反映的正是發生在我們身邊的社會現實。METOO運動的目的是為了保護我們女性的正當權利，但是卻有人惡意曲解成是女權主義的膨脹......
不論如何，女性不斷遭受傷害的社會現象需要我們直面，並且很多時候我們需要自己來保護自己，知道當遇到危險情況時怎樣自救。大部分女性遇害案件都是在女性獨自一人時發生的，如果真的碰到叫天天不應的狀況，也許你會慶幸掌握了一門自救的方法。
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在網上偶然發現的文字，分享給為了練習女子防身術或由性犯罪所引起的對自我保護有興趣的人
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首先要相信自己
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無論我們遇到怎樣危險的情況，我們都要相信自己能夠活下去
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強烈的（自信感）和積極的思想還有未了保護我們自己儘力而為，即使在最壞的情況下是我們保護自己的最佳方法。
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很多的自我防禦過程中在危險的情況下為了某些事而爭吵的議論佔用了時間。為什麼要活下去？為什麼要在危險的情況下爭吵？
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一些人說因為有愛的人（父母，家人，子女等等），一些人說有為了自己要實現的目標。
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不管理由是什麼，我們為了自己的生存要盡最大的努力（現身）
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快速反應
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在兩人對峙的情況下，早期反應決定了情況將以怎樣的形式發展傾向。如果馬上設定警戒『，肉體上抵抗的話，將會減少感受到恐怖的時間，可以做出更多的反應活動。
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學習自我防禦，可以減少恐怖中身體變僵，儘快的做出反應。
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接受恐怖
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許多人在發生危險時身體會發抖。但請記住腎上腺素在你感受到危險的情況時不會變得無力，會給予更大的力量。
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腎上腺素會讓你感受不到痛苦，幫助你獲得更大的力量。恐怖讓自己變得更強大，學會利用它吧。
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避免2次犯罪
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有想過萬一有車在你旁邊停下讓你上車你該怎樣做么？如果你想抵抗或是逃跑的話，對於車裡的人可能會受到攻擊。但你按照他們的要求上車的話長時間就會處於警察所說的2次犯罪情況中.
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許多防禦專家贊同在這種情況下，不要跟隨，為了逃跑或脫身而戰鬥。有人如果想帶你去你並不熟悉的地方時，是你逃跑的最佳時機。
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一般來說，這樣比起帶你去更加幽靜的地方，脫身的可能性更高。
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連續攻擊對方
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3個動作連續攻擊，比起優秀的一次性攻擊法，給對方3次打擊，在危險時脫身會更有幫助。向對方的眼睛或是臉的方向攻擊一次就能結束戰鬥（據說就能脫身）因為自己無法做到，我們常常準備後續措施（攻擊）。
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呼吸
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雖然很諷刺，在戰鬥中最累也是最重要的就是呼吸。有時由於恐怖無法自然的呼吸，一會兒吸氣，一會兒停止。如果長時間無法正常呼吸就會失去意識。在和對方戰鬥的情況下，維持呼吸的最佳的方法之一就是每次攻擊時運氣。
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脫身
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在自我防禦情況下，你的目標（責任）是直到再也受不到犯罪者威脅時保護自己。許多自我防禦系統「Stun and Run」（使對方空手或是使用護身用品給對方大的一擊逃跑）雖然使用方法，但從給對方大的打擊來看也會造成過度防禦。
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有人攻擊你的話，為了脫離攻擊者抓住機會逃跑到安全的地方可以使用必要的防身術。
你學會了嗎？
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