長期飲酒的人，一旦出現這些癥狀一定要戒酒

隨著我國全民生活質量的升高，人們外出應酬的機會普遍增多。同時因為這種應酬的增加導致酒精攝入量明顯增加，隨之而來的是惡化的健康問題。其實，對於很多長期飲酒的人，一旦出現以下癥狀一定要戒酒。

1、血壓變得忽高忽低

可以說很多人並不是一下子就進入的高血壓狀態，最早出現的異常多是血壓變得忽高忽低。很多喝酒的人士會有這種感覺，就是喝完酒之後測血壓正常或者偏低，這是因為酒精剛剛進入人體對於血管的舒張作用導致的。第二天醒來就發現血壓比較高，而且隨著這種情況的增多，血壓越來越高。所以，一旦你發現血壓忽高忽低，請務必戒酒。

2、胸口疼

很多飲酒者長期飲酒會導致冠心病的發生，當心臟的冠狀動脈發生粥樣斑塊嚴重到一定程度後會出現胸口疼的情況。胸口疼最常提示的疾病就是冠心病，而常常喝酒應酬也是冠心病的高危因素。所以，一旦你發現胸口疼的情況，請及時就醫並停止酗酒。

3、肝區疼痛

所謂的肝區位於右側季肋區的下緣，很多長期飲酒的人慢慢的因為酒精對於肝臟的損傷出現肝區疼痛。酒精對於肝臟損傷包括酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌。如果在較輕的酒精肝和脂肪肝階段停止飲酒，同時注意改善生活方式，有些情況下還能使受傷的肝臟恢復，所以奉勸這些人及時戒酒。

4、打呼嚕

打呼嚕的學名是睡眠呼吸暫停綜合征，很多長期熱衷於飲酒的人都有這個癥狀，實際上打呼嚕還會引發高血壓、糖尿病、高脂血症等疾病。一旦你發現你開始打呼嚕或者打呼嚕情況開始嚴重請及時戒酒、減肥、改善生活方式。

以上是長期飲酒者最為常見的幾個癥狀，一旦發現這些癥狀或者這些癥狀加重，請及時戒酒，必要時就醫。

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