靈性教育色彩與音樂工作坊學員分享
新年伊始，
靈性教育迎來了第一個現場課程
——【色彩與音樂】，
以下是學員們的精彩分享，
感謝大家！
這次參加的色彩與音樂的工作坊。在前五天的色彩工作坊中我們從感受深深進入色彩，體會到如何無我地被色彩自己的願望所引導。在表演色彩時，感受到了不同色彩所對應的五行能量，以及它們之間是如何影響、如何轉化的。其中讓我感受最深的就是，通過進入色彩我找回了自己真正的顏色，這給我內心帶來了很大的力量，同時我看到了自己家庭關係里每個人不同的色彩，他們的顏色隨著我的看見而開始轉變，我的心中充滿了感恩並取代了以往的怨恨，這極大的治癒了我。當我們經驗到了色彩與物質世界的客觀規律時，這種共同性給我們每一位同學的心靈帶來愉悅，開始真正的接納自己，真正的理解別人，人和人之間的連接變得緊密而又自由。
在後五天的音樂工作坊中，老師引領著我們感受如何「吸」，又點撥我們如何「呼」，指引我們感受在「吸」的同時又保持如如不動的中心，隨時覺察，隨時回來，而最後一天又讓我們感受不用「吸」也不用「呼」，安然於當下的自在。點點滴滴都從老師那感受到了什麼是真正的愛。當我開始學會謙遜、放下自我的時候，我開始可以進入別人，進入別人的文字、語言、聲音、進入別人的內心和經歷，這又是一種不一樣的體驗，像是打開了我的人生的不同層面，讓我看到了更為豐富更為精彩的世界，同時這讓我可以更深的覺察自己，探索自己的內心。
期間我們還經驗了很多，比如心的空間的擴大、設計課程的核心是基於對不同年齡階段孩子的清楚認識的基礎之上、教學時如何根據實際情況來作出變通和調整、對看不見的東西的要有更深的把握、對每一次過程和結果的分析和反省等等，可以說每一個都是無比寶貴的經驗。
最後想引用老師的一句話：「老師是精神世界和這些元素中的橋樑，學生要漫步走在這個堅固的橋樑上，進入藝術的彩虹門」。感謝老師帶領我們發現了自我，又教我們如何放下自我，如何走進生活的藝術去欣賞和探索精彩而有豐富的世界。
———思is si
經過十天色彩和音樂的學習，讓我對色彩、音樂這些基礎元素有了全新的認識和體驗。每天靜心不斷覺察自己的感受，通過色彩和音樂去表達和呈現。通過自己的體驗，我們領悟到色彩以及色彩和音樂的客觀規律；練慣用抽象符號表達大自然的聲音，並找到用這些符號表達聲音的共通性；體驗用符號代表的聲音來創作有節奏、旋律的音樂。色彩與音樂，大自然的聲音、符號、人聲與音樂，這些都是相通的。
我驚嘆於老師用如此深刻的方式引導我們學習音樂、色彩，不是用概念、技巧去詮釋它，而是讓我們直接進入、成為色彩，打開身體和聲音的各種可能性，去感受色彩與音樂。色彩體驗讓我對自己、對家人有了更深的認識，也讓我學會用正確的方式陪伴孩子畫畫和表達；音樂的學習讓我體驗從無到有、合作的創造，通過音樂表達故事。
十天的學習只是開啟了我的音樂和色彩的大門，更是發現和提升自我品質（覺察力、進入、謙遜、愛、直覺力等等）的金鑰匙。每天我們不斷的體驗、覺察、聆聽、表達、回顧、分享和創造，對自我很大又不善表達的我來說是有些挑戰，但如果不去看見又如何改變和提升自己，獲得精神力量去支持孩子的成長。每天的體驗都讓我覺察到自己的「習性」，看見了就開始轉變它，提升自己沒有捷徑，唯有持之以恆的練習與經驗，每天的靜心是提升自我覺察最重要的練習，堅持下去，相信在生活中會有巨大收穫。
———訾靜
在十天的色彩和音樂的工作坊，我收穫到一些。每天上午固定的對前一天工作坊活動的回顧反省、勞動靜心、靜坐冥想和文本學習，通過蕭老師的悉心引導，我慢慢學會了發自內心帶能量的表達，也學會專註的聆聽別人的表達並讓別人的表達通過我的耳朵直入我的內心。在表達和聆聽時都保持臨在是多麼重要的品質呀，它讓我覺察自己，不是為了表達而表達，而是真實的分享對別人有價值的東西，這才是愛。而全然的聆聽讓我們更真切的體會到對方隱藏在語言背後的真相。孩子學會說話後看似更便於交流了，可有多少人成為語言的奴隸，有多少人拚命表達卻總無法順暢交流？在靈性教育的課堂上我終於窺到一斑。
前五天下午蕭老師引導我們用身體來表達紅黃藍三原色，並逐漸體會三色之間的關係。這其中老師不斷的提醒，要用身體用心去感覺不要用頭腦去想。這五天的體驗太棒了，首先我感覺語言太貧乏了，其次我體會到當我完全打開身體放開感覺，原來這三個顏色是這樣的，他們之間的關係是這麼的豐富碰撞，原來就算是最衝突的紅藍之間都是可以和諧的。對應到自己生活中不同顏色個性的家人朋友之間的相處，我更有信心了。色彩確實是通往人靈心世界的一把鑰匙。
每天下午一個小時的素描練習和之後我們自己創作樂曲，這對我來說又是一個非常大的挑戰，要知道我可是藝術小白而蕭老師強調，知道自己需要做一件事情，那就著手去做，而不是光在頭腦里想如何去做，只要做在做的過程自然就知道如何做。像素描，強調的是眼到心到手到，一天一小時這樣畫下來，慢慢我看到越來越多的細節，慢慢嘗試出更好的表達方法，慢慢的畫得有點像樣了。原來靈性教育培養的是「行動派」。
學習靈性教育一年多，感覺生活真美好，也感受到自己越來越多的可能性。感恩並感謝……
———燕寧
在前五天的色彩工作坊中，老師帶領我們用智性的方式了解色彩，又帶領我們用身體即興表演去表達和感受三原色以及它們之間的關係，這樣的一種方式讓我放下頭腦的學習，深深地與色彩融合，更多地感受到色彩的豐富性，也更多地看到了與之對應的生命中的關係。
在後五天的音樂主題學習中，我第一次去感受聲音與色彩的關係，當聲音與色彩相遇時，她與我的靈心感受的呼應，讓我有了一種可以表達的欣喜和滿足。她是如此地鮮活，充滿了創造的能量。
然而十天學習最大的收穫，不是老師如何開啟了我關於色彩和音樂的大門，而是老師對每一個細節的詮釋和把握，呈現了一個生命應有的品質，去看到超越於有形的無形力量。
———燕子
這十天的工作坊對於我，是一個慢慢打開自己的心，用心看見色彩，聽見音樂的過程。在之前的生活里我們看色彩，心卻不見。我們聽音樂，大自然的聲音，心卻不見。
在課程中有聽聲音的靜心。坐在那裡，只是讓聲音穿過自己的身體，來了，又走了。不只只是用耳朵，耳朵只是一個管道，是心在感知聲音的能量。有這樣一次經驗，靜心完，頭腦很空，沒辦法思考，只是心感受周圍的能量流動，整個人非常放鬆。
前五天是用身體來表達色彩。我們完完全全進入到色彩的能量里，發現色彩有著自己本來的願望，它們都有著自己客觀的規律。同時，我們發現自己的靈魂也是有它的色彩的。身體表達紅色時，我感覺到紅色極強的渲染力，想把整個場域渲染成紅色，渴望成為中心，喜歡控制。我自己的個性就跟紅色氣質一樣。極強的行動的意志，也喜歡把別人變成跟自己相似的樣子。學習了色彩過程中，用心感受到色彩內在的規律，也了解了自己靈魂的特質和這個特質要學習的功課。
後五天的音樂課程，深深進入聲音，然後用色彩來表達音樂，發現音樂里的元素的客觀性。我們在用我們發現的這些元素創作自己的音樂。那一刻，我體驗到我的心是和那個聲音在一起的。我的心能感受到它。這真是一個奇妙的過程。老師就這樣潤物細無聲的幫助我們從新去與這些聲音連接。這個部分在我們幼年的時候或許就被之前接受教育破壞掉了。
短短的十天，對於我的幫助是巨大的。我的心慢慢的感受到這個存在給予我們的禮物。如此色彩斑斕，如此美妙動聽。
———張影
2018年靈性教育學習公告一覽表
2.5~2.11
【色彩生命河床清理】工作坊
——
2.23~3.4
主題工作坊【色彩/音樂】
冬令營
4.27~5.6
主題工作坊【太極音/漢字】
遊學營
7.28~8.6
主題工作坊【整體數學/五行】
夏令營
9.26~10.5
主題工作坊【故事/節日慶典】
遊學營
12.17~12.26
【靈性教育導師班】
+【色彩呈現—制約與突破】
+冬至慶典
遊學營
2018年全年
網路課程：一至七階
靈性教育直播間
*實際上課時間及地點可能會有所不同
長按即可添加
SpiritualEducation
靈性是一個形容詞，
形容精神在物質里得以展現，
靈性教育把這個和諧的發展
所需要的教育稱為靈性教育.
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