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什麼?喝咖啡會致癌,真的有依據嗎?

很多人都很喜歡喝咖啡,幾乎每天都離不開咖啡,但是咖啡到底對於身體有沒有壞處,其實科學家的說法也在經常改變,最近還有一種說法表示經常喝咖啡會致癌,那麼這種說法是不是真的呢?

其實上面這種喝咖啡會致癌的新聞已經受到了了否定,事實證明喝咖啡不僅沒有壞處,對於身體還有很多方面的好處。那麼喝咖啡具體有哪些方面的好處呢?下面我們就來說一下。

首先喝咖啡可以降低死亡率,同時喝咖啡還能夠預防多種疾病。比如說心腦血管疾病,心臟病以及中風等疾病都會得到改善。

另外經常喝咖啡對於帕金森病還有肝硬化以及痛風等疾病也能夠起到一定的作用。雖然說喝咖啡有好處,但是大家一定要控制好喝咖啡的量,建議大家每天可以喝上三杯到五杯咖啡的量,這樣的量才是比較健康的,而且世界癌症研究會經過研究以後也發現經常喝咖啡對於降低幾種癌症,也確實有比較好的作用。

大家在喝咖啡的時候也一定要注意,不能夠過量,因為過量喝咖啡對於健康也會有不利的影響,在睡前喝咖啡還會引起失眠,所以也不能在睡前喝。大家在喝咖啡的時候應該注意不能喝太燙的咖啡,否則的話不僅會導致燙傷,還會引發食道癌,因此這些方面同樣是大家應該要格外重視的。經常喝咖啡的好處還有哪些也是大家都很關注的,相信未來相關的科學家也會給大家更多答案。(特約作者 許元白/文)

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