這些換季護膚技巧，能夠幫助你完美解決各種肌膚不適！

一到換季肌膚就容易開始出現各種問題。最近，氣溫也在慢慢升溫，春天來了，不少mm的臉開始出現乾燥脫皮、還會出現不少紅斑伴隨著發癢的現象，這時候可不能為了一時的痛快用手去撓，此時的皮膚應該要重點護理，那究竟該怎麼護理?小金現在就來告訴你。

為什麼換季肌膚頻發問題?

暴露，環境、氣候的變化都會直接影響到肌膚狀態，再加上隨著年齡的增長，皮膚的抵抗力越來越弱，鎖水力、修復力都明顯下降，自然而然肌膚受到外界的刺激就會問題頻發了。

都有哪些因素會引起皮膚過敏呢?過敏的癥狀都有哪些?

1、 飲食

在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、潔面應選擇溫和潔面

皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊癒。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅髮熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。

3、少用化妝品

這時候的肌膚已經處於一個脆弱敏感的狀態，護膚品中含有許多的化學成分，此時如果繼續使用化妝品，會給肌膚造成很大的壓力，嚴重的話肌膚狀態會越來越差。

4、 及時補水

肌膚呈現乾燥脫皮、泛紅等已經在提醒你急需「喝水」了，此時過敏的肌膚已經不能再過多的清潔了，以免讓皮膚更加受傷。可以在簡單地潔面後把爽膚水換成敏感肌專用的護膚品，讓補水更安全。另外，切記不要使用裡面含有酒精、香精等成分的護膚品。也可以用噴霧及時為自己的肌膚補水。

5、 皮膚管理中心

每周定時去一次皮膚管理中心讓皮膚管理師進行補水保濕系列的護理，皮膚會更水潤，效果也會更好。

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