三種好吃的家常土豆的做法,營養美味,錯過就虧大了
美食
03-16
土豆是非常常見的一種蔬菜,而且價格是非常的便宜,也比較保存,所以很多人都會在家裡囤上一點土豆。土豆的吃法也是有很多的,這三種家常的吃法,都很容易做。
椒鹽土豆泥
土豆泥是非常有風味的一道美食,而且做法十分簡單,加上點椒鹽,好吃也不怕胖。
準備幾個土豆,削去皮洗乾淨,可以將其切塊,直接放進水裡煮熟,或者蒸熟。取出熟透的土豆,將其壓扁成泥裝進碗里,加上一點椒鹽攪拌均勻即可。也可以加上孜然,味道也不錯。
紅燒小土豆
小土豆紅燒著吃,可以選擇一些個頭比較小的土豆。
將土豆洗乾淨,放進鍋里加上水煮熟,然後過一下涼水,把皮去掉。鍋里放上油,將處理好的土豆放進去翻炒幾下,加上一點醬油上色,並放入一點清水,生抽,鹽煮一會,等湯汁收好,關火燜一會,出鍋前撒上蔥花即可。
簡易大盤雞
大盤雞是比較有名氣的一道菜,當然自己也能做,做的簡單一點,吃起來也是很滿足的。
準備一些雞腿,土豆兩三個,並準備適量的蘑菇,青紅辣椒,蔥姜蒜和干辣椒花椒等。
將雞洗乾淨剁成小塊,土豆去皮,洗乾淨切成小塊。鍋里放上油,放入花椒炸香,撈出來。重新放上蔥姜蒜,干辣椒,爆香,放上雞塊翻炒幾分鐘,加入醬油,適量的水,自己鹽和糖等調料。然後放上土豆,蘑菇,燉一會,等土豆熟了即可。出鍋前加上青紅辣椒,翻炒均勻即可出鍋了。
※春天多吃這幾種食物,健康又營養,對腸胃也好
※特別簡單的幾種涼拌小菜,幾分鐘就能做好,而且很下飯
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