最該吃的果是它，它是最厲害補血王，益肝抗癌，爺爺98歲還在吃
你喜歡吃石榴嗎石榴的好處你又了解多少呢？今天和小愛一起來學習吧
石榴入腎，有補腎精、強腰膝的作用，能夠促進身體生長發育，還能夠促進智力發育，還可以調節體內電解質平衡，增強中樞神經系統細胞膜的穩定性，有安神作用。
石榴甘味入胃經，具有滋胃陰，清胃熱，促進營氣生成，改善大腦功能的作用。可以促進人體分泌胰島素，有助於控制大腦細胞間的神經脈衝傳輸，讓人心情平靜、精神放鬆。
功效
1、有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。
2、有驅蟲功效;石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。
3、具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。
4收斂，澀腸：能夠澀腸止血，有良好的抑菌作用，是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。
5.止血，明目
具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
6.石榴富含維生素C，有美容的功效
石榴的美容功效不僅僅是因為它富含維生素C，有很好的活血功效，增進血液循環，有祛斑功效，還能讓人的臉色看上去更加紅潤透亮。
7.活血功能：它能防止津液過多的外泄，但在人體內部又起著活血化瘀的功效。多吃石榴可以起到活化血管，防止血管堵塞老化的作用。
你知道石榴有這麼多的功效嗎？你喜歡吃嗎？你那裡石榴多少錢一斤？如果讓你一生只能吃一種水果，西瓜、石榴、草莓你會選擇誰？
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