手帳-我的生活態度

手帳

手帳取自日語「手帳（てちょう）」的日本漢字，翻譯的意思就是：筆記本，雜事本。

在《大辭源》里對手帳的定義是：經常帶在身邊，記載心想、要做、怕忘的各種事情的小型記事本。

但現在將手帳僅僅解釋為筆記本，記事本並不準確，它使用的靈活度和自由度很高。

日本每年銷售近億冊各種手帳。手帳大都製作精美，帶有年曆、月曆、周曆、日曆，年年都會推出新穎式樣。高級手帳的封皮用高級皮革做成，配有筆和插名片、插各種卡片的位置。商家設計師用足了心思，為白領、主婦、學生、老人等各類社會人，精心設計了適合他們生活習性的手帳。這些手帳具有很強的整理功能和查閱功能。包含有交通圖、度量衡、年號對照表、豆知識、日常禮儀、家政開支等等。

無怪乎日本人說：手帳哲學透視了你的人生。

開始接觸手帳，是一日本朋友帆布包里不起眼的小本子。我也淘氣，常常會側過頭看她認真記錄。上面寫滿了日程和大小事項，諸如：去超市要買的東西，幾點要喝水，還有些電話也隨手被記在上面。按她的說法是自己記憶差，只好把這些負擔交給這個小本子。

而我正式開始寫是看了親友分享的日常手帳，一見傾心，日記原來可以寫得這麼酷。就這樣寫了一年多，坑也越挖越大…

手帳分類

這裡我先把它分為「記錄」和「計劃」兩大類，大家可以找到適合自己的功能使用。

記錄：

〇 日記本

記錄生活中的小美好 ，享受製作手帳的過程，時光慢下來，自己也會變得柔軟。

〇 繪本

畫手，或者喜歡繪畫和想要練習畫畫的人會把日常變成繪本手帳，以繪畫的形式記錄生活。

（像我這種完全沒有畫畫功底的人不知道為什麼要自取其辱…）

〇 遊記/相冊

很多人喜歡把自己旅行的照片列印下來，或者將無處歸置的車票等城市紀念物作為素材，加入到手帳本，作為旅行紀念。

〇 工作日誌/會議記錄

這本完全記錄工作上的瑣事，通常寫的很亂，翻到哪一頁就開始寫，後來被領導懟過才開始重視起這本本子。我們學校幾乎天天開會，標上日期，就從早上的會議記錄到一天的備忘錄都記在上面。一本筆記記完，裡面的乾貨還是很多的。

〇 學習筆記

學習筆記相信是大家接觸的最多的形式之一了。學日語和英語的時候，自己記過很多生詞本，也督促學員整理過錯題本，都是些很好的學習方法。

〇 讀書筆記

督促我看書的利器。看完一本書時泉涌般的觀點，抑或振聾發聵的好詞好句皆是珍寶。

〇 備忘錄

所有要記的事基本都與工作有關，所以沒有單獨準備一本備忘錄。但很多日本人最常用的就是攜帶式的日程本或備忘錄。

（日劇《重版出來》中營業部部長的魔法小本本。）

〇 理財本/記賬本

記賬這件事從上學的時候就一直在堅持，像是一種儀式感，尊重我每一筆辛苦掙來的錢，每一分每一毛都是有價值的個體，得讓它花得明明白白。雖然記賬本完全沒能讓我存下錢來，好歹我也知道錢都去哪兒了…

〇拼貼本

原本只是想簡簡單單做一本拼貼日記，然而入坑後看了很多大佬的拼貼腦洞根本爬不出來，用膠帶和貼紙排版的手帳本可以說是仙女本了。現在的興趣點基本在拼貼上，前前後後入了百來款膠帶…老老實實寫日記那是不可能的，這輩子都不可能的……哈哈。

〇 美食手帳

記錄城市的味道。記錄一個你曾經生活過的地方的味道，也許它是網紅口碑，也許它鮮有人知，都是你獨家的小食光。

〇 電影筆記等等

計劃：

〇 日程管理

〇 日計劃-周計劃-月計劃

〇 打卡

將自己的生活進行規劃，結合學習計劃，運動計劃等進行簡單的任務規劃。保證每日完成打卡。

手帳工具

其實手賬本+筆就可以開始了~

如果你想做簡單的拼貼，那麼膠帶和貼紙是必不可少的，另外墊板+筆刀或者美工刀來一份。

更多手帳素材都來自生活，小區里的落葉，舊報紙，零食的包裝袋等等，只要你想得到都可以被利用起來。

當然，你已經做好準備，要入這個大坑的話，後面我會告訴你哪些膠帶好用，哪些是垃圾膠帶，文具推薦，還有一些小機關教程等等（老實說會不會更，隨緣吧…）

附上今年打算用的幾本手賬本，除了定番的日記本，記賬本和讀書筆記之外，還會做一本小機關相冊本和拼貼本。

一定要堅持堅持再堅持嗷~~

「當你老了回顧一生，就會發覺：什麼時候出國讀書，什麼時候決定做第一份職業，何時選定了對象而戀愛，什麼時候結婚，其實都是命運的巨變。只是當時站在三岔路口，眼見風雲千檣，你做出選擇的那一日，在日記上，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天。」

——《殺鵪鶉的少女》

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