上師推薦：繼續抱怨，或者選擇覺醒？

01

我們應該培養自己的心力

讓自己的幸福感超越倚賴某個人

或某個事物的前提條件

如果將某個人或某個事物

作為幸福的基石

總有一天我們會

因此而痛苦難忍

02

當我們遇到

對自己不利的事情時

大多數人會習慣性地

責怪或抱怨他人

但是任何事物的發生

都有因有緣

其因緣中肯定也有自己的不對

多想想自己的問題

才能達到內心的平衡

03

一個人的幸福和痛苦

基本上是由

自己的心態決定的

重視自己的心態和心理訓練

等於是重視自己的健康和幸福

因此活在物質社會中的人

不能沒有心理訓練

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