它是天然「雌激素」，女人月經走後要多吃，養好卵巢！遠離更年期

俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性，如果卵巢不好的話，可能就會加速子宮的刷老，讓更年期很快就到。所以女人要是不想老的快，不想更年期太早到，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。它是天然「雌激素」，女人月經走後要多吃，養好卵巢！遠離更年期！今天小編就給大家推薦一種食物，被稱為天然的雌激素，在月經走後要多吃可以養好卵巢，讓你遠離更年期！

它就是來自農村山上的葛根，它是自然界中含有雌激素最為豐富的一種植物，對於人們的身體具有很好的促進作用。女性在日常生活中多服用一些葛根，能夠起到很好的豐胸效果。因其所含的葛根素能有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復正常。並且肌膚也會越來越細膩。

還有就是葛根中所含的葛根素對卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循環系統的血流，滋養卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益壽，特別是對中年婦女和絕經老年婦女養顏、延緩衰老更具有意義。

並且葛根富含豐富的黃酮類物質，植物雌激素的含量不遜於大豆。葛根用於煲湯是最常見的補充雌激素方式。它同時還具有解表退熱、昇陽止瀉的功能。更年期綜合症、骨質疏鬆、卵巢衰老等，都可以用它來調理。

這款野生純葛根粉里的葛根，是從藤本植物葛根中提煉的一種純天然營養聖品。

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