蔻洛希護膚百科：皮膚晒傷後應該如何做好曬後修復？

原標題：蔻洛希護膚百科：皮膚晒傷後應該如何做好曬後修復？

夏天快到了，之前我說了很多防晒要注意的事情，大家可以翻我以前的文章看一看。而有些朋友問我萬一防晒沒有做好，或者忘記補塗導致晒傷了，應該怎麼辦？

所以今天特意說一下晒傷後的修復。

晒傷的幾個基本特徵分別是：發紅，水泡以及脫皮。

所以針對性的我們做以下幾點來進行「搶修」：

1、補水。這個補水不是指塗抹在皮膚上的補水。因為之所以晒傷是因為長期在戶外暴晒導致的，這種時候人有可能處於一種脫水狀態。我們要確保身體運作正常，就要保證人體內水分處於充足的狀態。同時避免再次接觸陽光——皮膚這時候已經很脆弱，不能再次受損害。

2、冷敷。可以使用冷藏的（2~5度）牛奶袋進行冷敷，這樣能夠緩解發紅和刺痛的情況。千萬不能用冰袋，因為這樣可能會對皮膚造成二次傷害。如果你有一些溫和的面霜或者噴霧，也可以在冷藏室放冷之後塗抹或者噴洒，對於皮膚有很大的幫助。

3、口服藥物。如果晒傷得特別炎症，在短時間是需要一定的消炎藥來緩解炎症。可以口服「阿司匹林」和「布洛芬」這一類藥物。前提是要在藥師的指導下。

在做好「搶救」之後，皮膚不再有大規模炎症的危險，下一步就是要做的修復屏障。

保護皮膚不失水的角質層一共有三大防禦系統——富含角蛋白和天然保濕因子的角化細胞，角化細胞周圍的脂質，以及由皮脂腺分泌出來的皮脂（塗布在角質層表面）。為了恢復屏障功能，必須儘快地恢復這三個戰士的能力——而重中之重，是脂質。

對於乾性皮膚來說，這個時候反倒比較簡單了，只需要簡單地用保護性油脂和含有脂質的霜來解決問題，可以使用「蔻洛希」的海藍精華液。對於油皮來說比較難，可以考慮使用比較濃的甘油，在濕度比較高的地方（比如浴室）塗抹十五分鐘之後洗去。

接下來再說晒黑的問題。

如果已經晒傷，變黑似乎是不可避免的了——然而還是有機會。在完成了前兩步（因人而異，可能四五天以後）之後，自己覺得屏障功能恢復了，可以考慮用一些高濃度的煙醯胺（前提是煙醯胺耐受）或者高濃度的維生素C的產品。

當然，如果皮膚沒有晒傷（你做了周全的防晒的話），每天晚上用一點含有煙醯胺或者維生素C以及其他美白成分的產品是很有好處的——如果你的皮膚耐受的話。

最後總結一下：

1、控制炎症

2、修復屏障

3、阻止變黑

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！