2018以全新的身份與你們相見

母嬰 03-16

原標題：2018以全新的身份與你們相見

公眾號寫了5年，從美食攻略到浪跡天涯再至結婚婚禮，話題太跳躍，感謝不離不棄的你們一路陪伴著我！不管你從哪個時期關注的我，今天，我要以全新的身份和你們見面了，從此，我的文章又新增了一個話題??。在前段時間沒有更新偷懶的日子裡，有很多人給我留言，你們真的是太靈了！！請你們放心，那個愛美食愛旅遊的基因絕不會因此而改變，我一向堅持不應因為有了孩子而改變自己對生活的追求。當然也歡迎那些剛剛關注我的麻麻們，願我們一起共同成長??

關於備孕

孕前檢查

我個人是強烈建議做好備孕檢查，一是檢查身體各方面機能，二是提前做好相應準備。提前去醫院做甲狀腺/免疫力/凝血/激素六項/優生四項/TCT/HPV檢查。很多人往往因為孕期而忽視了TCT和HPV檢查，這是大錯特錯的。如果孕前沒有檢查，往往在孕中期醫生也會提醒要做檢查，還是早做準備為好。題外話，如果打算備孕的話，HPV的疫苗可以生完再打。

服用葉酸

提前1-3個月服用葉酸，防止胎兒畸形。Elevit就可以，很多人一味追求澳洲版才好，但要搞清楚區別針對自身情況購買才是明智之舉，不要盲目迷信國外的就一定好。國內和德國版含有維生素A、不含碘，孕期是建議補充維生素A的（0.8mg），而國產愛樂維含量是1.2mg；但也有人說過多攝入VA會導致胎兒畸形，自己算一算什麼是過量吧??由於國內的食用鹽中就含碘，所以葉酸里並沒有碘。像甲減患者，就要選擇澳洲版，如果是甲亢患者再吃澳洲版愛樂維，碘就超標啦。兩種版本我都有吃，孕前吃澳洲版，孕後就讓醫生開了國內版。