當前位置:
首頁 > 家居 > 用赤小豆做的紅豆薏米粉,才真的能做到去濕!你吃對了嗎

用赤小豆做的紅豆薏米粉,才真的能做到去濕!你吃對了嗎

你有沒有想過

你的肥胖可能只是虛胖

而這萬惡的根源

就是濕氣

什麼去濕氣好呢?

紅豆薏米是絕佳呀!

給你健康好身材的紅豆薏仁粉

去濕佳品

口感細膩

營養豐富

濕氣重都有什麼表現?

很多人經常會覺得身體不舒服,快來對照一下,你是不是就是傳說中的濕氣重呢?

1、頭髮愛出油;

2、面部油量;

3、睡覺流口水(濕氣飽和自行流出);

4、排便粘稠(不易衝掉)且多便;

5、小肚子大;

6、耳內濕(耳禪濕);

如果以上幾點你佔了絕大多數,那麼你很有可能就已經被濕氣入侵啦!

你可能不知道,你平時吃的紅豆薏米粉可能都是「假的」。

紅豆有個兄弟,叫做赤小豆,它跟紅豆長得非常相似。

雖然它們的長得很像,但是功效是完全不一樣的哦!

紅豆薏米粥這個方子里說的「紅豆」指的是「赤小豆」(紅豆比較圓、赤小豆是細長的),紅豆能療飢,不能利水祛濕,吃多了會敗血。赤小豆才有利水祛濕的功效。

你能分得清哪個是紅豆,哪個是赤小豆嗎?

選對了紅豆才能真正做到去濕氣。

我們的紅豆全部都是採用的紅小豆,這才有了一罐真正去濕的紅豆薏仁粉。

薏仁米還要炒過才能吃

薏米可以去濕,但它的寒性太重了,如果直接煮會傷脾,要把薏米炒一下,減輕它的寒性,才能將去濕的效果發揮到最佳。

炒過的薏仁米有一種獨特的香味,聞聞味道便能聞出不同來。

健康飲食,安全去濕

很多人都可能是因為濕氣太重而引起的水腫,如果去濕做到位,水腫馬上就可以消下去啦!

很多年輕愛美的女士經常會犧牲自己的健康來換取美麗,其實這是非常不明智的。節食、吃藥等,都沒有合理控制三餐來的健康。

這一杯紅豆薏米粉

給上班沒時間吃早飯的你

給想要減肥不想吃飯的你

給被濕氣所困擾的你

小小一杯,滿滿的溫暖


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 匠心私家庭院 的精彩文章:

造園行業規範指導手冊(庭院從業者人手一本!掌握庭院工程的關鍵! )
懂園藝,花園處處令人流連忘返

TAG:匠心私家庭院 |