用赤小豆做的紅豆薏米粉,才真的能做到去濕!你吃對了嗎
你有沒有想過
你的肥胖可能只是虛胖
而這萬惡的根源
就是濕氣
什麼去濕氣好呢?
紅豆薏米是絕佳呀!
給你健康好身材的紅豆薏仁粉
去濕佳品
口感細膩
營養豐富
濕氣重都有什麼表現?
很多人經常會覺得身體不舒服,快來對照一下,你是不是就是傳說中的濕氣重呢?
1、頭髮愛出油;
2、面部油量;
3、睡覺流口水(濕氣飽和自行流出);
4、排便粘稠(不易衝掉)且多便;
5、小肚子大;
6、耳內濕(耳禪濕);
如果以上幾點你佔了絕大多數,那麼你很有可能就已經被濕氣入侵啦!
你可能不知道,你平時吃的紅豆薏米粉可能都是「假的」。
紅豆有個兄弟,叫做赤小豆,它跟紅豆長得非常相似。
雖然它們的長得很像,但是功效是完全不一樣的哦!
紅豆薏米粥這個方子里說的「紅豆」指的是「赤小豆」(紅豆比較圓、赤小豆是細長的),紅豆能療飢,不能利水祛濕,吃多了會敗血。赤小豆才有利水祛濕的功效。
你能分得清哪個是紅豆,哪個是赤小豆嗎?
選對了紅豆才能真正做到去濕氣。
我們的紅豆全部都是採用的紅小豆,這才有了一罐真正去濕的紅豆薏仁粉。
薏仁米還要炒過才能吃
薏米可以去濕,但它的寒性太重了,如果直接煮會傷脾,要把薏米炒一下,減輕它的寒性,才能將去濕的效果發揮到最佳。
炒過的薏仁米有一種獨特的香味,聞聞味道便能聞出不同來。
健康飲食,安全去濕
很多人都可能是因為濕氣太重而引起的水腫,如果去濕做到位,水腫馬上就可以消下去啦!
很多年輕愛美的女士經常會犧牲自己的健康來換取美麗,其實這是非常不明智的。節食、吃藥等,都沒有合理控制三餐來的健康。
這一杯紅豆薏米粉
給上班沒時間吃早飯的你
給想要減肥不想吃飯的你
給被濕氣所困擾的你
小小一杯,滿滿的溫暖
※造園行業規範指導手冊(庭院從業者人手一本!掌握庭院工程的關鍵! )
※懂園藝,花園處處令人流連忘返
TAG:匠心私家庭院 |