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初暖,又要開始做這件事兒了

每天經過地鐵站,總有一群小哥哥小姐姐往我們手裡塞傳單:「帥哥美女,游泳健身看一下啊」。為了支持他們的工作我總是象徵性的收下,走到下一個垃圾桶,扔掉。。。。。。

可別誤會,我不是身段苗條的妹子,阻撓我去健身房的除了懶還有窮。如果非要描述一下身材,我想微胖已經不能形容140+的體重!我是不會po圖給你們看的

想減肥嗎?想,能不想嗎?每晚蜷在被窩裡,腰邊的肉一圈圈的纏著,肚子上的肉趿拉著,毫不誇張的想拿刀削成一碗碗刀削麵,還省得放油了。

有什麼好的辦法呢?

節食?我真是少吃一頓晚上就咕嚕咕嚕睡不著;

平板支撐?做過,10S不到就倒下,(我嚴重懷疑是我的手腕支持不了我龐大的身軀);

瑜伽?練過,只能做基本的動作,還不是標準的;

跑步?持續只能15分鐘,還要受到場地天氣影響;

這些方法都是減肥好辦法,但是誰讓我是個又胖又懶又沒有毅力的人呢。

為了彌補我近10年沒穿過無袖裙的遺憾,胖丁決定接受廣大網友們的監督,認真的對待身體。留下你們的腳印,我們相約而瘦,胖丁會不定期更新體重,大家有招的支招,沒招的貢獻個人場。


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