魚美人淺談經絡養生美容排毒4大功效
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03-16
魚美人淺談經絡養生美容排毒4大功效
1、魚美人談膽經:讓你頭髮烏亮
膽經由臀部中點開始,沿大腿垂直下滑,至腳踝底端完畢。當膽汁排泄缺乏時,人體無法有用分化食物中的油脂,頭髮會顯得油油的,在夏天特別如此。
因而養生美容魚美人建議你每天可以擊打膽經,左右各200下,提高膽汁排泄速度,讓頭髮健康、烏亮。另外,敲膽經還能幫助大腿排出堆積在外側的脂肪!
2、魚美人談膀胱經:讓你記憶好
膀胱經從頭頂的百會穴開始,延至後背、臀部,於腳跟止。膀胱經真正的效能位置從腰間開始,因而你只要擊打下半身就夠了。
常常擊打膀胱經,可提高腦部供血質量,刺激腦神經細胞活性,讓你記憶力提高!下午15點到17點是膀胱經的運轉時刻,那時敲擊,這時可有效削減「午乏」,讓你的精力格外充沛!
3、魚美人談胃經:讓你臉色白裡透紅
胃經從鎖骨下開始,順雙乳,過腹部,到兩腿正面,止於第四腳趾趾間。面部供血主要靠胃經,面子的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。
假如臉上起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛形成。胃經的最佳敲擊時刻是早7點到9點,堅持擊打有助養生美容,你就會發現自己的臉色白裡透紅,即便熬夜,也不會顯得太瘦弱!
4、魚美人談大腸經:幫你排毒
大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始,通過脖子,貫穿手臂,止於食指指尖。養生美容魚美人提示常常擊打大腸經,可清腸潤胃,使你代謝加快,有很強的排毒效果,使你皮膚滑潤、口氣清新!大腸經的作用時刻是早5點到7點,主張你在早餐前擊打大腸經,以幫助身體代謝掉夜晚堆積於體內的毒素!
養生美容魚美人
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