砭術養肝，膚潤目亮

最新 03-16

《黃帝內經》講人到了50歲，「肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始不明」。人衰老首先從肝上表現出來，人的肝有三片葉，精血足的時候，肝葉特別厚；如果精血不足，肝葉就變薄了。跟著一系列的問題就來了。具體有：

1．膽汁分泌減少

肝又是分泌膽汁的器官，肝葉薄了以後，就好像母親沒有奶了，膽汁也不充盈了。膽汁不充盈，化肉的功能就差了，消化油膩的功能也差了。

2．眼花珠黃

「肝開竅於目」，肝虛，氣血不足，就導致眼花、眼睛渾濁。如果有淤血和外邪侵入，白眼球就會出現黃斑或者是黑斑。也就是人老珠黃的表現。

3．閉經、性功能減弱

女子到了49歲月經就沒了，肝不藏血了。沒有那麼多血可藏，也沒有那麼多的血可放了。好像水庫蓄水，都沒有蓄上水，放什麼水？而男人到50歲，性功能就差了。

4．髮鬢斑白

肝膽氣不足，氣血不足，心火又旺，就會導致髮鬢斑白。

作者張女士與22歲雙胞胎女兒，被人稱為「三姐妹花」

中醫講究天人合一，肝屬木，所以春天是養肝的好季節。注重養生的人都知道保持心態平和愉快，不熬夜、多看綠色植物，適度吃些微酸食物等這些常識。但肝臟萎縮，功能下降等主要還是因為肝經堵塞，肝氣虛弱。要想50歲後還能保持眼睛明亮，皮膚潤澤的狀態，就得用中醫砭術從根上調：

1．刮痧背部膀胱經，砭灸肝、膽、腎等俞穴

膀胱經上的俞穴是五臟六腑和體表之間的通道，肝膽不好的人，往往因為淤血、痰濕、外邪等在體內聚集，堵塞肝、膽、腎經和穴位，導致相應臟腑排毒不暢，氣血不通。所以定期刮痧膀胱經可排毒、散毒。肝膽不好的人穴位上往往有堅硬的結節，則需要堅持天天做刮痧砭灸，才能將結節消散。刮痧、拔罐、走罐都是瀉法，排毒瀉火的同時也會傷元氣，做完後人會疲倦，這時砭灸肝、膽、腎等俞穴可補充肝膽和腎氣。當人的肝膽氣足，喝進去的水也能轉化成自己的體液，再加上腎精和食物精華，都變成了津和液，布楊全身。這樣皮膚自然是潤潤的，很有光澤。