糖尿病人體重減輕，到底是好事，還是壞事？看完你就懂了！

網友描述：我在沒有被確診為2型糖尿病時候，體重為72公斤。被確診為2型糖尿病一段時間後，體重降到了68公斤。現在體重降到了59公斤，我身高是167cm。為什麼我會越來越瘦啊？

你好！養生君以為，體重瘦下來不一定是壞事，不必太擔心。

如果是體重是慢慢降下來的，如一個月減個5~8斤，那麼這就對於糖尿病人來說就是好事。如果體重降的太快，如一個月減了20斤，那麼就要引起重視了。

在詳細分析問題之前，我們需要知道以下2點：

1、什麼是肥胖

鑒定胖瘦的標準，是按BMI值來算的。BMI=體重（公斤）/身高的平方（平方米）

正常體重為：18.5-23.9

過重為：24-27

可以看出，你在確診糖尿病之前，BMI值=72/1.67/1.67=25，屬於過重的，也就是肥胖行列。

剛確診一段時間以後，BMI值為24.38，仍然屬於肥胖行列。

現在BMI值為21，屬於正常體重範圍。

從上面數據可以看出，你的體重是逐步逐步降低的。

2、糖尿病人體重減輕的原因

關於這個問題，其實養生君之前提及過，這主要與體內的胰島素含量有關。胰島素不僅有搬運血糖的功效，還可以有效促進脂肪合成和抑制脂肪分解。

一型糖尿病人之所以偏瘦，就是因為胰島素的絕對不足，導致血糖無法有效利用，最終只得啟動備用能源脂肪來供能。所以，1型糖尿病人，經常表現典型的三多一少癥狀。

二型糖尿病人則不同，他們是以胰島素抵抗為主。在早期的時候，胰島B細胞功能是好的，但是存在胰島抵抗，引起相對不足。這時候胰島B細胞就會玩命工作，分泌更多的胰島素，形成高胰島血症。胰島素多了，脂肪合成也就增加了，人也就胖了。

但隨著病情的發展，胰島經常這樣玩命工作，它就吃不消了。這時候就會表現跟1型糖尿病一樣，胰島素不足了，那麼體重也就開始下降了。

了解這兩個問題後，我們再來詳細分析你的情況：

1、確診二型糖尿病以前

屬於肥胖型，養生君以為，造成你肥胖原因，可能就是因為有高胰島血症的存在，促進了脂肪合成，所以偏肥胖。

2、確診一段時間以後

仍然處於肥胖型，但體重減輕了4公斤。一般而言，問題不大。如果是在服用二甲雙胍，或者飲食、運動控制的較好，那麼減輕4公斤完全是好事。

3、到現在

體重為59公斤，屬於標準體重。養生君不知道你達到這個體重是過了多長時間，如果是短短一個月，就由72變68，再變59，那麼就要考慮糖尿病是不是合併其它疾病了。如：癌症、結核、甲亢等。

如果是1年內通過飲食、運動減掉的，那麼恭喜你，你控糖很成功。

如果是慢慢演變的，過了8~10年的，那麼就可能是胰島功能有所衰減。

綜上所述，體重慢慢減，沒事；體重陡降，問題嚴重。

最後，養生君祝廣大糖尿病友，都能達到標準體重，並且成功控糖！

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