痔瘡通常都有哪些癥狀？白領怎麼樣防治痔瘡？

痔瘡患者怎麼樣才能儘快康復，充足的水分有益於改善痔瘡患者病情嗎？現在，就與大家來聊一聊這方面的問題，相信能夠對你有所幫助。

痔瘡通常都有如下癥狀：

（1）便血：可發生在便前或便後，血色鮮紅，血與糞便不混合，出血量可大可小。

（2）肛門直腸疼痛：由於肛門部神經豐富，感覺敏銳，受刺激後易發生輕度疼痛或劇烈疼痛，如表現為刺痛、脹痛、灼痛、墜痛等，可發生在便時或便後。

（3）肛門直腸墜脹：它是由直腸病損刺激局部引起的癥狀。輕者僅見局部脹滿下墜;重者則為里急後重，頻頻登廁，便後重墜依然，十分痛苦。

（4）肛門腫物脫出：它指直腸或肛管內的突起物或贅生物，經肛門脫出，輕者僅在排便時脫出肛外，重者在腹壓增加時，如咳嗽、下蹲、用力等即可脫出。

（5）肛門流出分泌物：它既可由瘺口溢出，又可由肛門內排出，或肛周皮膚溢出。

（6）肛門瘙癢：多是由於肛門及周圍皮膚受刺激而產生的瘙癢不適。

白領怎麼樣防治痔瘡

首先，日常要多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。

其次，改善不良習慣。不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液迴流，引起或加重痔瘡癥狀。不可久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負重也會引起靜脈充血。

再次，便後要清洗乾淨。痔瘡病人便後使用柔軟的衛生紙擦乾淨，有些衛生紙過分粗糙，有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

最後，控制飲食和體重。飲食切記過飽，以免引起腹壓增高。多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是白蘿蔔、捲心菜、空心菜等等，禁忌吃辛辣刺激性食物和煎炸油膩的食物，吃火鍋盡量不要吃辣的。還要體重過重，如果下肢壓力過大，也容易發生靜脈曲張。

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