海寧百歲老中醫耳聰目明 義務當起村民健康顧問
2018-03-14 16:51 | 浙江新聞客戶端記者 | 周芳 通訊員 鄔振東
紅光滿面，精神矍鑠，他每天要爬三層樓，上下樓梯台階90多個階梯，老樓房台階特別陡，年輕人多感到吃力，但他卻步履穩健。如果不是親眼所見，記者很難相信面前這位老人即將迎來100周歲生日。
殷保霖，海寧袁花人，海寧市名老中醫。出生於三代中醫世家的他，退休後繼續發揮餘熱，受到了村民的廣泛讚譽。這位老人長壽的秘訣是什麼？他的醫術醫德為何如此受村民尊崇？記者帶你走進這位百歲老中醫。
出生三代中醫世家 退休後義務當起村民健康顧問
殷保霖生於1918年10月，出生於三代中醫世家，爺爺陸先生是中醫外科，父親從事中醫內科。子承父業，殷保霖1934年進入上海中醫學院就讀，後回到袁花跟隨父親行醫。1940年，父親和爺爺病故，殷保霖挑起了全家的重擔，繼續為鄉民看病治病，維持一家生計。
1951年12月，袁花成立了全市第一個中西醫聯合診所，殷保霖挑起了診所的重擔。從私人行醫到組織成立聯合診所為民看病經驗，袁花中西醫聯合政所成了省里的典型，殷保霖還到省里作了經驗介紹。
期間，殷保霖兢兢業業為民服務，解決了許多疑難雜症。在20世紀70年代，袁花鎮西村朱林華患了慢性腎炎尿毒症，臉部、雙腿浮腫，小便少解，先後到多家醫院看病未見好轉。他聽說殷保霖中醫蠻好，便請他治病，經過兩三年的治療，終於把病治好，現在50多歲，沒有發過病，每年都要來感謝殷保霖，這樣的事例很多，不一一敘說。
1984年，他從醫院退休後又繼續發揮餘熱，義務為民當起了健康顧問。日子一天一天過去，雖然殷保霖已經退休，但不少市民還繼續找他諮詢。殷保霖義務為他們解答疑惑，不收一分錢，受到群眾點贊。
百歲老人長壽秘笈：生活規律心性豁達
殷保霖從不與人計較，為人厚道，不去跟人計較，視病人似親人。他平時吃得很清淡，以蔬菜為主，從不挑食，早上煮粥時放2個紅棗，把一個洗乾淨的雞蛋連殼放在粥里一起煮，等粥燒好後，把雞蛋拿出來剝去殼再吃，早餐吃一大碗粥，中午吃1小碗半飯，以蔬菜、魚為主，晚上吃1小碗半飯，以蔬菜為主，下午2點多鐘，點心是1瓶牛奶。
「吃好晚飯看新聞聯播節目，特別喜歡看海寧新聞，作息時間很準時，他一般早上7點鐘就起床，開始自己燒粥、燒水、做家務。他有午休的習慣，中午休息1小時左右，晚上8點鐘前就上床睡覺。」兒子殷勤說，他每天總是要喝上幾杯白開水，他的視力不比年輕人差，看報不用戴眼睛，日常生活都能自己料理。
