這些走心的國產綜藝和紀錄片，你又看過幾部？
自從餐飲商鋪撤走了加上四飯拆了之後
大家的「覓食」地點只有一二三飯堂
每一次下課去飯堂都是人山人海，找個位置都難
不如打包回宿舍一邊吃一邊煲劇算了
可是
有點劇荒了
所以今天小編給大家牆裂推薦幾部國產良心綜藝節目和紀錄片
綜藝節目
《聲臨其境》
《聲臨其境》是湖南衛視原創播出的全國首檔聲音魅力競演秀，以台詞和配音為切入點，每期邀請四位台詞功底深厚或聲音動聽的演員、配音演員同台競聲，比拼台詞功底、配音實力，以及與其他演員的互動搭檔能力。
在這裡，有教科書級別的張鐵林，唐國強，趙立新，徐帆等老戲骨讓你享受聽覺盛宴，也有郭德綱這位相聲大咖讓你了解京劇各派的別具一格，更有鄭凱，韓雪，婁藝瀟，賈靜雯，張歆藝等所謂的「流量明星」讓你知道，人家除了顏值，還靠才華。
「聲台行表」聲是第一位的，也是重中之重。《聲臨其境》這個節目對台詞功力過硬的演員來說，即使抽離了形體表演，聲音表演本身也可以擁有極大的感染力。老戲骨們隱於幕後，只聞其聲，不見其人，為觀眾們帶來一場聽覺盛宴
儒雅詼諧，才華橫溢的趙立新老師，精通四國語言，專業的配音讓人肅然起敬。
西裝筆挺，風度翩翩，紳士朱亞文，來自男低音的溫柔暴擊！撩出滿屏的少女心。
海綿寶寶韓雪，英文發音驚艷，分配兩角聽懵眾人，超長時間哭戲，一秒「精分」出母愛聲線，任性切換無縫對接。
「皇阿瑪」你還記得當年五指山下的孫悟空嗎？中萌大叔的張鐵林鐘愛卡通配音，發現你不知道的皇阿瑪。
從骨子裡散發的文藝氣質大叔王勁松，可是實力戲骨，魅力大叔，聲聲是戲。
十級粵語哥哥的還原者，尹正小哥哥貼心閨蜜腔、喋喋抱怨腔都演繹的惟妙惟肖。
擁有無公害氧氣笑容，梅婷跪地配音全場淚崩，其聲音多變，極強的可塑性和一流的台詞功底讓現場觀眾如沐春風。
威·柯珀說：聲音能引起心靈的共鳴。大概是因為常聽電台的關係，越發覺得聲音真的是可以給我們力量的。每每聽到廣播里或柔軟或堅定或喜悅或激昂的聲音，總有一種自然的親切，聲音所表達出來的情感會煽動我們的情緒，產生共鳴，猶如身臨其境。
《生活相對論》
《生活相對論》是中國首檔倡導理想生活方式類真人秀節目。
節目立意是對人們的理想生活進行一個更豐富，更有深度的提取與表達。每期節目將會邀請藝人和素人共同生活兩天一夜，探討究竟何為理想生活，並發散一系列具有社會意義的廣譜話題。
《生活相對論》創新玩法，開創出了一種全新的範式，用星素結合的模式開創出一場有關生活的電視實驗。邀請明星與素人共同度過48小時，24小時不停機，記錄明星和素人的真實生活狀態，力求最大程度地打破陌生個體之間的安全距離，衝破兩者的心理拘束。在這場兩天一夜的星素生活「較量」中，遵循生活本身的真實性，不設置任何的劇本，將明星與素人一起拉回到最真實的生活狀態之中，充分發酵雙方因差異化的生活方式產生的強烈碰撞，引發對於理想生活的思考。
通過一季8期節目，10期故事，10個觸及痛點的社會議題，《生活相對論》完成了對於當代人中國人生活百態的剖析，也將明星與素人的多樣生活呈現給觀眾。不難發現，耀眼星光環繞的背後，明星的生活也如常人一般平凡普通。
《生活相對論》就像是一道關於理想生活的思考題，將每個人密切關注的社會議題排列開來，引發人們對於理想生活的不同思考與思辨。如同首期節目將要出現的 「全職奶爸」李華民與「高冷酷爸」鄭鈞，一個辭掉工作，在家專心帶娃，一個因身份要求，已經失去了大量與孩子相處的時間，成為了孩子口中的「冷酷爸爸」。兩人對待生活的態度截然不同，對待孩子的交流方式上更有差異。在節目中，倆人面對鏡頭誠懇自然的交流，探討關於自己生活中的點滴。看到這裡，觀眾可能會反問自己「有多久沒有給孩子做飯？有多久沒跟孩子交談？又有多久因工作問題沒有回家？」然而，每一個問題都沒有標準的答案，正如總導演廖珂所說「《生活相對論》它是平靜的也是直抵人心的，是對人生社會現象的一種思辨和思考，我們想做一點有亮光的東西，以年輕人的活法，傳遞有價值有意義的事情，給行業帶來一些清新的氣息。」
《見面如字》
在一言不合就差評的豆瓣網，
網友給了9.4分，好於99%的綜藝節目。
它與《中國漢字聽寫大會》《中國成語大會》
等曾經霸屏的優質綜藝節目同出一家。
它作為國內首檔明星讀信的綜藝節目在16年推出，
單是名字就有一種特別的韻味——
大家甚為欣慰的是，
總算有一檔綜藝節目不再鬧哄哄，
不再拿庸俗當特色，拿無聊當有趣。
「網綜那些紅火賣傻賣萌的節目，
現在已經被賣聰明、賣智慧換代了。」
從春秋時代的第一封私人家書，
到魏晉唐宋，從晚清民初，
一直到我們生活的時代。
聽完一封封有故事的書信，
不僅能夠品出歷史的溫度，
還能感受鮮活情感在雀躍。
如果說，一封寫於2249年前
由兩位秦國將士兄弟寫的家書，
定型了今天信件的模樣，
那麼，將它們公開便是一種傳承。
在張國立、林更新、歸亞蕾等人的誦讀中，
慢慢沉澱下來的，是悠悠的文化時光
不知如今還有多少人，
會去手寫一封「抵萬金」的家書；
不知現在的年輕人，
對祖輩父輩的情懷還會不會上心。
與曾經那些人的愛情不同，
今天的我們早已不再
關注話中的「未盡之意」，
我們很多人對於情感，
一向直白而又膚淺，蒼白而又露骨。
蔡琴在楊德昌去世之時
給媒體寫了一封公開信：
「楊德昌，你怎麼可以這樣就走了呢。」
林徽因離開倫敦，再見徐志摩時，
筆下的每一個字都透著遲疑或決絕。
而習慣了微信和QQ的我們呢？
我們的思想能不能支撐我們的觀點，
我們的涵養夠不夠寫這樣一封「情書」？
節目剛播出幾期，有人在網上說，
想要聽到林覺民的《與妻書》。
我們因為這些文化，泫然涕下；
讀懂了意韻的綿長；
參悟了「意映卿卿如晤，
吾今以此書與汝永別矣」
背後的深情，
超越了這個快餐時代里
所有光速的分分合合，
一別不見，再見相許
但其實它就是一檔極其簡單的讀信節目
在如今喧囂嘈雜的綜藝娛樂節目大環境之下，這檔樸素得有些突兀的節目，完成了在許多人看來不可能的任務——不以消費明星、製造話題、炮製爆點為目的，用最簡單的方式，展現了文化類節目應有的模樣。
生活不只有網路，我們懷念的是書信帶給人的那種情感，那種文字里所傳達的溫暖和希望。
紀錄片
《如果國寶會說話》
以故事說歷史，以文物講文明
央視讓中國的國寶「活」起來
也讓國寶「火」起來了
這滿滿的彈幕
看到了大家對這檔節目的關注度
上至史前，下至明清
紀錄片《如果國寶會說話》跨越八千年
攝製組足跡遍布全國
拍攝了近百家博物館和考古研究所
五十餘處考古遺址
從全國 3856268件文物中精選了100件國寶
「能走到的，能拍到的，我們都有去拍。」
金的、銀的、銅的、木的、石頭的
宗教的、人文的、現實的、抽象的
高大的、威猛的、小巧的、精緻的
各種材質、各種形態
唯一的限制就是：有臉、有嘴的
攝製組對文物的詮釋沒有停留在文物本身
而是通過這一段段鮮為人知的歷史
去展現文物背後被時光掩蓋的耀眼光芒
以故事說歷史，以文物講文明
為100件國寶建個朋友圈
創作團隊期待通過紀錄片《如果國寶會說話》
利用多屏互動多渠道傳播的優勢
為一百件國寶建個朋友圈
把更多熱愛中華文化的人們加進來
聽聽國寶想訴說什麼？
也希望這一百個五分鐘能夠
成為中華文明的視頻索引
五分鐘，點擊進去
激發觀眾更渴望了解我們的歷史和文化
《了不起的村落》
了不起的村落》是一部記錄百個東方村落的輕氧紀錄片，每集只有十分鐘。
一集，一個即將消失的村落，一種失落的生產方式。
100個村落，記錄，存檔，這是留給後世的一本村落百科全書。
馴鹿島
生活在大興安嶺的鄂溫克獵民，依靠打獵和飼養馴鹿為生，守護著敖魯古雅——我國最後的狩獵部落。
現代化浪潮襲來，古老村落的人民也不能倖免，他們不得不離開森林，前往城鎮，過上都市化的生活。
古老的敖魯古雅，現如今只留下了十四戶居民守護著這裡的森林和馴鹿。在這裡，人與自然達到了最為平衡最為舒適的狀態，和諧信任，更顯純粹。
蘭嶼島
在寶島台灣的東部，屹立著一座孤島——蘭嶼，這是當地少數民族達悟人的世居之地，島上的居民以捕魚為生。
燈塔、海洋、魚類，水天相融印畫成最乾淨的藍色，海水浪花大片大片地擁簇，阻隔了外面的世界，守護這獨一無二的古老神秘境地。
當生存變成一種責任、當人人都奔赴他鄉寄居城市、當傳統慢慢被封存於記憶成為標本，當民族的底蘊和歷史一點點流失。
他們也困惑，也不知做何選擇。然而憑著對於海洋的熱愛，他們留在故鄉，守著大海，守著天空，過著最原始最簡單的生活。
比起懷緬過去念念不忘，我們更應當守護當下所擁有的事物。在這些古老村落還未被載入博物館之前，比起子孫後代，我們更加幸運，還能親眼欣賞它們的古樸和美麗。
百個東方村落，不該只是留在記憶里。它也需要有人熱愛，有人傳承，人類與自然，息息相存，生來就是相互依存，彼此守護的。一旦割裂，我們失去的將不只是百個村落，而是全人類的共同家園。
沒有煽情的畫面、沒有極力的渲染，《了不起的村落》有的只是娓娓道來的細碎感動和靜謐的思考。也許它想帶給我們的，就是這份溫暖，這份感動。
《極地》
《極地》，拍的是西藏。
評分9.5，被網友稱作是「詩一樣的紀錄片」。
跟一般單拍西藏風光的紀錄片不同，在《極地》里，每一集都會有幾位在當地生活的普通人，鏡頭跟著他們的腳步，拍下人們的日常和西藏的美好。
第一集里，有一位野生動物保護員，多吉次巴。
他在荒原上騎著摩托車，酷到不行。不過，他這酷酷的樣子，之前從沒被人看到過，因為荒原周圍一個旁觀者都沒有。在荒原上，他是守護者，餓了就吃雪水煮的速食麵，困了就天當被地當床的睡一覺。
條件雖然艱苦，但多吉次巴卻是滿足又歡樂的。在家裡，他教孩子們念拼音。孩子們跟著爸爸學拼音，眼裡閃著最亮的光。
在第一集的最後，多吉次巴說出了自己的願望。
孩子們都能好好上學，以後能找到工作。
生活可以好起來，一點點好起來就可以；房子蓋得好一點，牛羊圈修得牢固一點。
這願望樸實而真摯，沒有對金錢的慾望，也沒有對權力的渴望。
他只希望生活可以好起來，不用好的太快，一點點好起來就可以了。
第二集里，有個65年閨蜜團，這三位老奶奶，可愛到讓人想親親她們。
《極地》的豆瓣短評頁面，第一條就是——
為65年閨蜜三公主團打電話！
別看奶奶們年紀大了，但思想其實非常年輕。
她們最新的活動是——創業！
三位奶奶要採集草藥做面膜創業。她們約著一塊去採藥，一邊采一邊唱歌。
采完葯就坐在一旁暢想人們抹上她們製作的面膜時的模樣。
要是人人都塗上，都變成王子和公主。
都塗成公主，回去就結婚！
一位奶奶說：一人買一瓶，五塊錢。
但下一秒立馬就變卦了——
佛啊，不該收錢，我錯了。
簡直可愛極了，這些奶奶們都是吃可愛長大的吧！就這樣聊著天、想著美好生活，奶奶公主們都笑得超開心。
不過！別看現在奶奶們一團和氣，在製作面膜時，也是會有吵架的。
大公主奶奶攪拌草藥，一個奶奶吐槽她：你是不是老暈了啊？
另一位奶奶打抱不平：你別罵她。
這位奶奶表示：你先管好自己吧！牙都沒了還說我。
打抱不平的奶奶表示：哦，好，我不跟你吵。下一秒，她就把手上的髒東西抹在了吐槽奶奶的身上。
等中藥面膜的製作到了最後的關頭，需要轉移陣地繼續熬制時，打抱不平的奶奶說：把葯放穩點，別弄翻了。
吐槽奶奶又繼續吐槽：翻了就翻了唄，又不是爹死娘嫁人，有什麼可怕的。
哈哈哈哈哈哈哈。奶奶們的嘴皮子實在是太厲害了，一張口全是笑點。
這公主三姐妹，實在是太美好了。但很奇怪，看奶奶們聊天，笑著笑著就會有眼淚流出來。
沒錯，《極地》拍的，不僅僅是美麗的土地、風景，更多的還有比風景更美的人。
希望每一個人都像故事主角一樣：謙卑，知足，快樂。
希望西藏永遠都保持她的聖潔，美麗。因為她是永恆，我們都是過客。
希望釋迦摩尼一直眷顧這片虔誠又單純的土地。
希望自己來世無論是蟲子，鳥兒，人，都還記得曾經有一個地方叫西藏，還能不遠萬里去找她。
在各種喧囂複雜綜藝娛樂節目充斥著我們的生活下
這些走心又真實的綜藝和節目
在能夠聽到更多的故事、看到更多美景的同時
或許能夠帶來不一樣的思考
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