蘇州一個小胖妞為了自己的夢想，成功減肥70斤，她減肥的方法很簡單誰用都可以瘦！

我叫陳麗娟，今年25歲，來自海南三亞。一直以來，我都是一個令人討厭的胖妹。我很胖，體重有一百八十多斤。雖然我的身高有172，但是高大182斤的體重讓我看起來就是一個龐然大物。

平時我很少出門，也很少打扮自己。愛美的我因為身材肥胖買不到衣服，只能隨隨便便地穿。因為肥胖，我十分痛苦。從小的時候，我就十分羨慕T台上的模特，我小時候的夢想，就是將來要當一個模特。

其實我小時候雖然也有點肉，但體重也還好，沒有胖得那麼厲害。我小時候最喜歡做的事，就是讓我媽幫我買裙子。衣櫃里堆了滿滿的裙子，有時候我一天要換好幾套。因為我想要像模特一樣，穿不同的衣服，展示自己的身材。

後來越長大以後不知道是怎麼回事，體重越來越重，任我怎麼減也減不下去。從大學畢業開始，我的體重就一直保持在180斤左右不變。因為減肥的事，我煩惱了無數次。每天看著自己的水桶腰、大象腿卻無可奈何。

記得以前我有一次想要通過跑步減肥，所以我給自己制定了每天跑步50分鐘的計劃。堅持了一個星期，我的雙腿不僅酸痛而且腫脹，相比跑步前還要粗！我把我的煩惱跟朋友說，沒想到她跟我說跑步很容易長肌肉的，要是我的腿長了肌肉要減就更困難了。

聽到她那樣的話後我嚇得再也不敢跑步了，買了按摩霜每天按摩雙腿，但效果也不明顯。每天拖著沉重的身軀，看著雜誌上那些漂亮的模特，我真的很憂傷。從大學畢業到現在，我換了無數份工作。從文員、會計到便利店的收銀員，我做過了無數的職位。

不過這些，都不是我想要的，我要的是當個模特，這才是我的夢想。雖然我爸媽也曾說過我二十好幾了連個目標都沒有，整天渾渾噩噩。但是其實我的夢想，只是深埋在心底不敢告訴任何人。以我這樣的身材，怎麼可能當上模特！

後來，機緣巧合的機會，我認識了一個廣告公司的朋友。他說他們公司剛好缺一個豐滿一些的模特，正在招人。我聽了很高興，立刻就備齊材料去面試了。不過面試過後才知道，人家要的"豐滿"其實只是有點肉肉的女孩，像我這樣的大恐龍他們根本就退避三尺。

面試失敗之後，我痛定思痛，決心尋找科學的方法減肥。我曾離自己的夢想那麼近，如果我現在放棄了，那我一輩子都不可能實現！

減肥初期因為過於心急走了很多的彎路，嘗試過節食減肥，一點沒瘦外還把胃給餓壞了；也試過運動減肥，堅持跑步了一個月，沒看到減肥效果不說，還把小腿肚給跑腫了，最後也就放棄了。

後來還背著家人嘗試過藥物減肥，那個副作用真的好嚇人，至今想起來都心有餘悸。好在即使減肥失敗了很多次，我從沒想過要放棄。現在想想，當時缺的只是一個能瘦下來的方法而已。

對於當時的我來說，只要是有瘦的機會是斷然不會錯過的。於是便又開始了減肥，好在這次的方法確實很簡單。早晚吃這個食品，午餐正常吃飯，平時多喝水。此外，我還每天堅持快走45分鐘，選擇快走是因為既能運動又一點也不累。

減肥初期最關鍵的是效果，哪怕是有一點效果都會讓人感覺充滿希望的。我第一個月瘦了10斤多，當時連腰圍都開始有變化了。10個多月的時間，成功減肥70斤，體重也從之前的180斤成功瘦到現在的110斤以內。

我的故事到這裡就要結束了，我把這段寶貴的經歷寫下來，相信有同樣遭遇的胖友一定用的上.感謝淘寶上的康倍琪，是康倍琪這種食品徹底改變了我的人生，要相信我，方法很重要，有時候連我自己都不相信這是真的，可是我真的就一點點瘦下來了。其實減肥並非像姐妹們想像的那麼難，只要你堅持去做，只要你找對方法，就會 很快地瘦下來，重要的是在一個堅持過程，相信很多姐妹肯定和我當初一樣，還在為肥胖煩惱著？希望我的自身減肥經歷對大家有幫助，也給大家加加油，只要有信心，方法正確，不拋棄不放棄，保准你也可以瘦的美美滴！

傳遞正能量===期待姐妹們早日瘦身成功，加油，加油，加油！！！

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