我總覺得自己是個胖子，很想變瘦的死胖子
失控的胖子
絕世名伶
范曉萱
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大家中午好！
昨晚我做了一個夢，夢見我終於瘦到了八十斤，為了獎勵自己，穿著漂亮小裙子飛到HK吃吃吃，剛準備開動，突然衝出一幫黑社會大佬要抓我，嚇得我丟下盤子拔腿就跑……終於我以五公里日常的身體素質逃過了大佬們的追殺，但直到我醒來我都沒有吃到美食……qaq
帶大家回顧一下之前的一個夢吧。
唉，每個減肥的女孩都是上輩子折翼的天使。
彙報一下我的減肥進度。
從2月1日第N次減肥開始，我到今天已經減了四斤了！老淚縱橫！）
說說這段時間的飲食和運動習慣有什麼變化吧。
感覺最明顯的，我開始喜歡西蘭花和西葫蘆，以前早飯總愛吃糖糕糍飯糕油條這些油炸類的小吃，一拿拿倆，現在覺得早飯沒吃蔬菜會不習慣……
另外，就是下意識少吃糖，多喝水，多吃高蛋白的食物，細嚼慢咽，控制進食速度。
運動以跑步和跳操結合。
跑步還是每周15km左右，配速5.5和10交替跑，不是太有壓力。
跳操方面，除了大學就開始的PIU2014以外，還有最近開始的尊巴，相對於瑜伽來說，我更喜歡這些快節奏的運動。偶爾會做美麗芭蕾。B站上都有資源。
室友說過一句——
「對女人來說，變老和變胖哪個更可怕——答案應該是變胖——因為變老是沒有辦法的事情，但是變胖卻可以控制。」
就算打算餘生一個人瞎幾把過，但女人千萬千萬不能放棄自己呀！
昨天用了室友的蒸臉儀，太舒服了，我多想在那團蒸汽里欲仙欲死。
真是相當期待四月的到來了呢。
有君噓、有房東的貓、有馬拉松、有小裙子、還有一群白羊座好朋友的生日……
最近攢了一些好歌，一些聽著讓人對生活對愛情充滿了希望的歌。
有機會和你們分享。敬請期待。
猜猜我現在多重了？猜對了請你~
知不知道喝可樂長胖！喝白開水去！
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