老一輩好偏方，睡前貼好：不到3天便秘無，祛濕凈毒，減肥月瘦12斤

女生們總是希望自己再瘦一點點就好了。其實，你不是真的喝水會胖，只是因為你有便秘的問題一直得不到解決，平常飲食也不正常，長期下去就會因為便秘導致肥胖，而且腸道的毒素也逐漸累積，肉都長在肚肚上了，硬邦邦的肚腩使得皮膚也跟著暗沉，色斑都出來了，因此除便秘是第一步。

只有先解決了便秘，臉上的斑也會慢慢淡去，小肚子也會變平，人看起來才會顯得年輕。以下是具體的操作方法，介紹很詳細，操作很簡單，看完晚上就能試試。

所需材料：一個創可貼、一塊生薑、兩個白色透明液體

這兩個白：一個是白酒，一個是白醋。

功效：最快的三天以內大便通暢，身體健康。最慢的也不會超過一個禮拜。

一般人都知道，生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。

白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。

白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排出，我們的目的就是清空體內垃圾。

1、生薑取一大片就夠，先切成末。

2、用白酒輕擦肚臍。

3、將生薑粒填滿肚臍。

4、用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。

5、用創口貼封住即可。

每天晚上9點到11點之間貼好，就可以安心入睡了。

正常第二天便秘就得到緩解，然後就可以拿下來；如果還沒有緩解，就一直貼24小時後再拿下來，不出三天，定能緩解便秘，便秘好了，吃下去的食物能及時排出，小肚子再也不硬，體重也隨之下降了。

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