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生命正當運動不息

如今辦公室人員都是久坐族,長期下去容易造成各種亞健康,所以各位工作或者學業不忙的時候,就出門跑跑步,堅持下去,你就會發現跑步對你的好處啦。

特別是夏季即將來臨,為身材考慮,適當的運動也是必不可少的。

跑步不拘是去健身房還是住處周邊,如果你想讓人羨慕你有一個積極向上的生活又不差錢的,那麼健身房的跑步機是個好選擇,拍個照定個位發個圈。如果是選擇路跑的話,希望各位隨時注意安全。

廢話就這麼多,那麼今天推薦的,就是給你的跑步運動加油的快節奏歌曲,讓你聽著音樂就嗖嗖地跑過五公里。

I  Am  You

Kim  Taylor

00:00/00:39

第一首:《I Am You》

這首相信很多人的歌曲列表都會有,但是很多人並不會把它列為運動音樂,但是我覺得這個節奏,拿來慢跑簡直太合適不過。

Be What You Wanna Be

 Darin

Darin 

00:00/03:30

第二首:《Be What You Wanne Be》

這首充滿著鼓勁的感覺,彷彿在說,不要停下,堅持吧。無論是跑步還是其他所有事,迎難而上。

Me And My Broken Heart

 Me And My Broken Heart

Rixton 

00:00/03:11

第三首:《Me And My Broken Heart》

這個節奏,聽著就不知不覺跑過好遠了~雖然歌詞有點悲傷,但是節奏真的很合適跑步。當然,跑步的時候不一定能聽出歌詞說啥,所以聽節奏吧。

有人翻譯說這首是《我和我稀碎的心》,也有積極的小夥伴翻譯的是《我和我的倔強》,這麼一看,還是積極的。

We Are Young

 2013 GRAMMY Nominees

Fun.;Janelle Monáe 

00:00/03:53

第四首:《We Are Young》

應景歌曲。一直都覺得這首真的很適合跑步,不論什麼時候跑起來的時候,我都會把這首歌找出來。跑著跑著,心臟也會跟著這首歌的節奏跳動起來。

下個,路口,見

 Chris Lee 同名專輯

李宇春 

00:00/03:30

第五首:《下個路口見》

最後一首,必須推中文。有人說這首《下個路口見》是李宇春最好聽的歌,歡快的節奏配上她不造作的聲音。剛好我也是這麼認為的。如果跑步累了,那麼就把跑步當做一場旅途,跑過某個轉角,下個路口會不會就有不一樣的風景。

當然,聽過上面五首歌,肯定還沒跑過多少公里,那麼下一篇繼續推薦我喜歡的運動音樂,希望有人與我一樣喜歡。


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