今日您的運動量擊敗了全校

驚蟄已過，萬物復甦。天氣大有回暖的趨勢，同學們也漸漸脫下了厚重的冬裝，舒展開慵懶了整個冬日後有些僵硬的筋骨。在融融春光里，動一動彷彿變得更加輕快而愉悅。操場邊，跑道上，漸多出了許多運動的身影。

三月不減肥，四月徒傷悲。減肥大軍們捏著寒假過年長出的肉，揮淚告別零食，開始了漫漫運動之路。大家的朋友圈裡彷彿都掀起了一股運動熱，大家紛紛曬出自己的運動flag，曬跑步路程，曬消耗的卡路里。

晨跑早起難，沒事，那就改成夜跑吧。或二運，或南區操場，或一人，或兩三成群，奔跑給疲憊於學習與生活的大腦帶來了放鬆的機會。感受酣暢奔跑後肌肉的酸脹感，感受出汗後的身心通透，感受急促喘息帶來的興奮感，這樣的體驗大概也是奔跑的魅力之一吧。今日運動打卡，get√。

籃球和足球最是受男生們的追捧，無論是春夏秋冬、颳風下雨，總能在球場上看到他們揮灑汗水。在有空時約上幾個夥伴，伴著旁邊的音樂，來一場球與人的活力對撞。人與人之間，人與球之間產生的奇妙化學反應使人心情飛揚。

騎自行車也算是一種特殊的運動吧。去三號門拿快遞，去一號門吃飯，去教學樓上課，去地鐵站……校園的每個角落都能看見同學們騎自行車的身影。赤橙黃綠青藍紫，色彩不一的自行車也構成了校園運動的獨特風采。

藝文館門口大媽們的廣場舞為南理工的夜晚添上了不一樣的顏色。舞動間是屬於她們的青春。她們或許並非享受著生命的春天，但卻在這春日裡舞出了自己的美麗。或笨拙，或靈動的姿態是她們年輕的心的寫照。

運動形式多種多樣，不變的是一顆追求陽光，追求健康的心。趁著氣候正好，多多運動吧，給身體以大口呼吸溫暖空氣的機會，給冬天的沉悶注入新的活力。

其實，陽光正好，春光明媚，即使不運動，在閑暇的時間裡出去走走，也是美事一樁。梅花山的梅花還未凋謝，雞鳴寺的櫻花快到盛放的時節，而桃花島的桃花也在靜靜綻放。金陵春景不只繁花。游湖，踏青，登山種種活動皆有樂趣。

校園裡亦不缺美麗的風景，不說水杉林里的二月蘭，四工門口的玉蘭花，就連路邊的不知名野花都自有它的可愛之處。在匆匆忙忙的下課時光里，抬首看看路邊，望望天空，亦不失為一種對春的欣賞。

福利在此

截止至明晚，向後台發送你的步數截圖，官微菌將選取前十名送上「舌尖上的南理工」南京高校美食聯展的餐券一張（前五名每人可獲得面值為50元的餐券一張，後五名每人可獲得面值為30元的餐券一張）。

二月蘭美食節即將來臨，準備好去享用佳肴了么，積極鍛煉也要配合適當的飲食才能達到健康的目標，所以結束鍛煉後就可以心安理得地補充能量啦！

走在路上，見見春天的太陽，

才算不辜負這大好春光。

策劃丨新媒體研究會

撰稿丨郭倩

圖片丨孫嘉霖

編輯丨溫小嬌

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