護眼燈真的能護眼嗎？如何選購真正的護眼燈

關於護眼燈這個概念，網上頗有爭議。有人說護眼燈是商家們的炒作噱頭，有人說真的是有護眼燈和普通檯燈的區別。但就小編縱觀各論壇貼吧的各類觀點而言，不管有沒有護眼燈這個概念存在，關於檯燈對眼睛可能造成危害的都是同樣的4個點：頻閃、顯色、色溫、藍光。

關於頻閃

現在的學習型檯燈基本都是LED，白熾燈因為耗損大，易發熱，成本低一般被用於裝飾型檯燈。

白熾燈檯燈

LED學習型檯燈

頻閃雖然有時不易覺察，但我們可以用小技巧來測試。這個小測試很簡單，只需要一個有攝像頭的手機就行：打開檯燈，同時打開手機攝像頭對準檯燈，在手機中看燈面光源，能如肉眼所見一般，說明無頻閃。

關於顯色

LED燈的顯色度跟燈本身的質量有關，顯色指數大於80則能較好的還原物體本身色彩，有效降低視覺疲勞。

關於色溫

科學研究表明，4000K是對眼睛最好的光環境，亮度大約相當於早上8-9點的陽光。此時環境下的色溫能抑制褪黑素、提高心率，使大腦保持適度興奮，使大腦思維更清晰敏捷，並更好的保護眼球，是眼睛不易疲勞。是青少年學習舒適、理想的光環境。

關於藍光

藍光也是一種看不見的光，會對人視力的黃斑區造成不可逆的損傷。一般不經處理的led燈肯定是有藍光危害的，必須要有專業的過濾藍光的裝置才能摒除藍光危害。無藍光檯燈都會有無藍光的RG0認證，這是一個關鍵的辨別點。

小編自己入的是學霸的一款環形燈，首先他們家各類認證很齊全，無藍光和4000k等指標保障讓人非常安心，看介紹是德國進口燈珠，日本葯妝店同步發售，感覺很不錯。到手後我用手機測試過的確沒有頻閃，光線也很柔和，看書寫字很舒服，不會很容易感到疲勞。外形屬於簡約風，個人覺得還是蠻好看的。關鍵是價格也超美麗，只要89。真的可以說是非常良心了。

現在，大家學會怎麼選購護眼燈了嗎？

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