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補血的佳品參雞湯

今天給大家推薦一款美味的雞湯,這款雞湯簡單易做味道鮮美,閑話不多說了直接進入正題。

準備食材:

1.笨雞1隻 2斤半左右

2.紅棗10顆60g左右

3.當歸10克 党參10克 枸杞子5克 蔥姜

烹飪技巧:

將當歸党參紅棗枸杞準備好,把笨雞清洗乾淨備用,準備好乾凈的沙鍋,放入笨雞,蔥姜和料酒,加入清水大概沒過食材一手掌。先開大火燒開水,撇去浮末渣滓,加入當歸党參紅棗蓋上蓋子,轉小火燉1個小時,加入枸杞,加入鹽調味,再煮個3分鐘即可出鍋。每天一小碗。建議不要過量食用哦。

注意事項

在燉湯時水要一次加足量,盡量不要中途續水,鹽要最後放紅棗不要放太多,不然湯會偏甜。當歸党參不要放太多,太多了中藥味比較濃,藥味太重的話雞湯自身的鮮美就嘗不出來了。

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