每日 | 簡簡單單瘦全身，我猜你需要這個動作

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身材都不會太差

周末和閨蜜出門賞花

發現了好多身材特別好的妹紙

A4腰、小鳥腿、蜜桃臀…

把我妒忌得

回去之後立馬做了這個動作

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動作要點：

每邊30次

循環3~4組

順便PS

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21天上線了

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