晚上真的不適合帶寶寶出門，主要是這三點原因！

球球媽昨天晚上帶寶寶出門玩耍，10點多回的家，11點哄寶寶睡覺的時候，寶寶一直哭，寶爸抱起來哄也沒用，越哄哭的越厲害。最後還是寶媽抱著哄了好長時間，手都抱麻了寶寶才睡著。從此球球媽除了特殊原因，很少再帶寶寶晚上出門，還經常在媽媽群里勸告別的寶媽，晚上能不帶寶寶出門就別帶。

經常聽老人說，晚上不宜帶寶寶出門，免得沾惹上「髒東西」，許多寶媽都覺得這是迷信的說法，不以為意。其實拋開這種迷信的說法，晚上確實不適合帶小寶寶出門哦，原因如下：

一、晝夜溫差大，寶寶容易著涼

小寶寶抵抗力差，且自身體溫調節功能不像大人般成熟，晚上氣溫下降易讓寶寶著涼感冒。哪怕是在夏天，晚上氣溫也是會比白天低的，寶媽要多注意。

二、晚上視線差，易發生危險

晚上能見度差，孩子又喜歡蹦蹦跳跳，容易磕著碰著；尤其是有些小朋友沒有交通意識，喜歡在馬路上打鬧，司機由於視線差，反應不及時無法躲避，會造成交通事故。

此外，天黑時帶寶寶出門，寶媽在公園、廣場和人聊天分散注意力時，也給了人販子可乘之機。

三、妨礙寶寶身高發育

促進寶寶生長發育的激素在夜間11點~凌晨2點為分泌高峰期，並且在熟睡狀態下才會分泌，所以寶寶是入睡時間很重要，在10點前就應入睡了。

晚上在外面玩的太興奮，還會讓寶寶大腦一直處於興奮狀態，難以哄睡。為了保證寶寶的入睡時間，寶媽平常晚上帶寶寶出門要儘早回家哦！

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