你知道你的皮膚為什麼這麼粗糙嗎？看看你中幾招

今天我要跟大家談到的一個皮膚問題，許多人都有，但卻不是人人都會注意得到。

很多人都問過我這個問題：

「廈廈，我的皮膚摸起來的感覺為什麼比別人的要粗糙？」

這就涉及到一種叫「毛囊角質化」的皮膚問題了。

毛囊角化症也即毛周角化症，是一種常見的慢性毛囊角化性疾病。

一般出現在四肢伸側，皮膚砂紙樣粗糙或雞皮樣外觀，

可見分散的、針頭大、尖頂、毛囊性丘疹，中心有角質栓，多為正常膚色或暗紅色，

一般無自覺癥狀，偶有輕度癢感。

有的時候甚至不痛也不癢，更不會產生病變。

所以即便很多人都有這個皮膚問題，但如果平時不太注意皮膚外觀，一般都不會太過在意。

但對於愛美的姑娘而言，這個問題就非常困擾人了。

毛囊角質化在皮膚上的範圍如果比較大，就會嚴重影響外觀。

皮膚摸起來的質感也會感覺非常粗糙甚至扎手，的確讓人很難忍。

由於涉及醫學方面的相關知識，但又的確影響了外貌美觀。

所以，今天廈廈就簡單從「表徵」「形成原因」及「如何緩解」幾方面來談談。

毛囊角化症的表徵

1．皮膚粗糙、脫屑，摸起來凹凸不平；

2．手臂、大腿外側、小腿、背部等地方出現粉刺般的小突起；

3．皮膚上布滿了紅色的小點點；

4．毛孔顏色變深，呈現紅色或紅褐色。

形成原因

1．遺傳因素：因為人體的第12對染色體變異而發生的顯性遺傳，也就是所謂的體質問題。

2．與甲狀腺功能不全、維生素A缺乏等也有關，這就是去醫院大夫基本上只會開維A酸軟膏的原因；

3．從中醫上來講，毛周角化症主要由於肝氣鬱結、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為後天之本，脾胃虛弱，勢必導致皮膚失養，終致此病。

如何緩解

第一招：擦擦擦

一般而言，如果毛囊角化的癥狀只是比較輕微的程度，那麼使用含有果酸、乳糖酸或水楊酸成分的身體乳液，一天塗一到兩次，就會有不錯的效果；

而癥狀比較嚴重的姑娘，則建議尋求皮膚科醫師的幫助。醫生會根據你的具體情況，為你提供個性化的資料方案。一般來說，醫生會開含有A酸、杜鵑花酸、尿素或水楊酸的藥膏讓你塗抹患部。

需要注意的是，無論什麼藥膏都不可使用過量，也不能長期使用，以免產生依賴性。

第二招：磨磨磨

因為毛孔角化是由於角質代謝不正常、無法自行脫落產生的，所以規律地做全身去角質的保養，對減少毛孔角化和皮膚新生都很有幫助。

經常泡澡也是一種解決辦法。皮膚經過熱水浸潤，角質會軟化，這時溫和去角質就比較不會傷害肌膚。

注意

1．不要因為求好心切就每天用力去角質，因為這樣不但容易刺激皮膚，造成反效果，皮膚容易受傷，傷及肌膚屏障，還可能會讓毛囊發炎，造成疤痕和色素沉澱，那可就得不償失了。

2．慎選身體去角質產品。最好選擇無磨砂顆粒的，比較不容易傷害肌膚。敏感肌則更需要重視，除了要減少去角質的次數，也要特別選用更溫和的產品。

3．去完角質後一定要用身體乳為皮膚保濕，白天也要加強防晒，保護肌膚。

由於毛囊角化症與遺傳因素有關，也就說這是自出生以來就有的遺傳問題，

徹底解決基本不太可能，但我們仍能通過自己的努力改善、緩解。

我們之所以努力護膚，不是一定要讓自己變得「完美無瑕」，

而是要做更好的自己。

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