洗臉、護膚注意這8點，別把自己作成敏感肌高原紅！

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我自己屬於輕微敏感肌，臉上有紅血絲，在皮膚狀態不好的時候，紅血絲會變得異常嚴重，輕薄點的粉底液都遮蓋不住，回想過去那些年，金貴的臉變成這樣，也是自己作的慌，所以今天想給大家分享一些護膚的時候應該注意的問題。

為什麼健康肌膚會變成敏感肌？

大家都知道敏感肌、紅血絲是因為肌膚角質層變薄，皮下毛細血管擴張，在皮膚表層形成難看的紅色網狀。但是卻有很多人不知道為什麼會這樣。

一切問題的原罪就是過度去角質

很多人都有面部去角質的習慣，但是對於大多數人來說，這並不是必要的，因為人的皮膚細胞更新周期為28天，舊的角質層會自行脫落，即使你什麼也不做也不會有什麼問題，過高頻率的去角質對於皮膚來說是一種透支，會使皮膚變得越來越薄越來越脆弱。對於角質層較厚的油性皮膚，最多一個月一次足以。紅血絲的姑娘們，從今天開始扔掉那些去角質產品吧，別毀臉了。

當然還有一部分人是遺傳原因，天生的敏感肌。

敏感肌的困擾

稍微見一點陽光就會臉紅，有時候會有刺癢感覺，非常不舒服，而且敏感肌嚴重的小姑娘，在換季的時候，還會出現嚴重過敏、刺痛等問題，從外觀上來看不化妝遮蓋的時候，基本上天天都是大紅臉，看上去土土的。

如果已經是敏感肌了，應該怎麼護理？

1、別使用去角質產品，包括帶有硬質顆粒的一些卸妝產品。

2、注意洗臉頻次和洗臉時間

正常情況下，早晚各洗一次臉，用一次洗面奶就可以，建議晚上使用，早上洗臉清水就可以，不管你使用的是多麼溫和的潔面乳，都要記住，不要讓它在臉上停留太長時間，盡量選則弱酸性潔面產品。

3、水溫

用溫水洗臉，一般水溫和人體溫度相近即可，在你用手試水溫的時候，可以感覺得不良不熱就可以，不要使用涼水和過熱的水，更不要冷熱水交替。

4、注意防晒

日光中紫外線的刺激，會讓敏感肌非常不舒服，發紅、瘙癢已經算比較輕微的癥狀了，防晒不僅僅說的是塗抹防晒霜，太陽傘、帽子、口罩都是必備的。

5、謹慎使用美白類產品

一般美白類產品都含有水楊酸、果酸等成分，這些都會刺激敏感肌，還有很多臉上爆痘的姑娘，會在臉上刷酸，敏感肌一定不要這麼做。

6、不要使用毛巾

一方面是毛巾長時間處於潮濕狀態，很容易滋生細菌，另一方面是，再柔軟的毛巾都有一定摩擦力，在洗臉之後盡量使用衛生紙將臉上的水份吸干，不要使用任何粗糙的東西在你嬌嫩的臉龐上摩擦。

7、選擇溫和的護膚產品

溫和類護膚品一般不含酒精，化學添加劑也相對較少，但是一般使用起來效果會比較蠻，要長時間堅持。雅漾是我用過不錯的敏感肌護膚品了，當然護膚品這種東西是我之蜜糖彼之砒霜。

8、正規渠道購買品牌護膚品

不要相信網上的三無護膚品，一點保障都沒有。臉是自己的，要好好愛護。

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