當食物與肌膚碰撞，讓你甜甜地變美

美容 03-17

原標題：當食物與肌膚碰撞，讓你甜甜地變美

加州巴旦木富含維生素 E，每 30克巴旦木即可提供 7.7 毫克維生素 E，滿足人體 55% 的維生素 E 人體建議營養素攝入需求

人說，「冰淇淋和冰霜的區別在於，前者好像抹臉的乳液，後者則是噴腋下的香水。」然後補充道，「當然，它們一樣高雅。」這是有關食物和「乳液」第一層面的相像；人也說，「會烹飪是種能力，能創造直觀實在幸福的能力」。由此推斷，吃則是直觀實在的幸福。食物和「乳液」第二層面的相像，是食物的本身就是「乳液」，這可以解釋我們聽到每天「23顆」某類堅果能夠實現怎樣的美麗的時候的喜悅，那是更深層也更複雜的幸福。人又說「燕窩在心理層面上對人也有功能」，這便是食物和「乳液」第三層相像，心理的感同身受的治療也是痊癒的關鍵，我們好多同事看到眼前的瓜果梨桃已忍俊不禁了，塗抹了大馬士革玫瑰成分的面霜就等於像大馬士革玫瑰一樣鮮艷明媚茁壯成長，與有榮焉！

--- Eat Me ---

有時候吃我，

應該是最有愛的一種表達了！

有關可以食用的護膚美妝產品，大抵分為兩個層面，一層是食物直接入口吃能夠起到美容功效的，比如說一些特別的堅果、水果等等，這裡面也有可食用的口紅，主旨是體現美妝產品的安全性；另外一層利用食物做成分的產品。

吃總是讓人欣喜的事情，腸胃飽足、大腦飽足，現在加上皮膚也飽足。

「巴旦木蘊含豐富的營養，它富含膳食纖維，在所有食物裡面是含維生素 E 較高的。每天吃 23 顆巴旦木，能滿足人體 55% 的維生素 E 人體建議營養素攝入需求。」加州巴旦木協會中國項目顧問 Connie Cheung 女士在加州巴旦木協會的辦公室裡面，強調了「23 顆」的概念，不飽和脂肪酸具有飽腹感、所含的熱量不高，天然的維生素補充物，這些特質對減肥人士而言是非常好的零食，對於女性來說是可以食用的美膚良品。其實印度人有很好的食用巴旦木的習慣，媽媽們每天都會給孩子吃巴旦木。

巴旦木莊園 Travaille and Phippen 在美國加州Modesto 這個城市，美國巴旦木總部也在這個地方，那一天在巴旦木莊園，我們在一天裡面經歷了下雨冰雹，隨即太陽升起來的時候，天空中橫亘著一道彩虹。每年的二三月是巴旦木的花季，開花以後蜜蜂就會過來授粉雖有幾千個花苞在一棵樹上面，但平均只有 20% 的花苞可以成功授粉，成為巴旦木。每一棵樹產出 20-40 磅的巴旦木。

加州巴旦木莊園

在蜂巢區，每一個箱子對應一個蜂巢，每個蜂巢里有2000 個蜜蜂，每年都有上百萬的蜜蜂到加州這邊來幫忙授粉。如果開花的時候是晴天，蜜蜂就會出來工作，因為蜜蜂不喜歡在下雨或者天氣不好的日子裡出來。

巴旦木樹開花以後就會有小小的巴旦木果慢慢長大。它生長的時候氣候乾燥，所以需要用噴水頭來灌溉。2、3 月份是花期，之後就是生長期，到 8 月份收穫。採摘的時候把巴旦木果從樹上搖下來，再讓它在地面上乾燥一個禮拜就可收穫了。它生長的時候除了需要水和養分，還會跟人一樣生病，所以有時還需要治療它的病。收成的時候會有機器搖下巴旦木果實，去殼的過程也是要通過機器一路搖晃著進行，所以內心開玩笑說，有暈車習慣的巴旦木是不能完整的被發布到市場上的，因為一路搖晃著已然把巴旦木的筋骨給粉碎了。

加州巴旦木的收穫

但不管怎樣，在美好的自然中自然成長自然成熟的巴旦木，具有集萬物為一身的豐富，每日「23 顆」像是健康生活的行為準則，牢牢的寫在本子上，印在腦子裡。

至於可食用的美膚產品的第二個層次，便是把食物作為化妝品的成分直接作用在皮膚上，幾年前日本比較風靡的豆乳就是以豆為主要成分的，除此之外最常用在化妝品中的是水果軍團，菠蘿芒果莓子石榴葡萄，歐緹麗本身又叫大葡萄，不僅僅是利用了葡萄抗氧化的成分，歐緹麗的創始人本身擁有酒庄，也出品紅酒；雅詩蘭黛的紅石榴抗初老，經久不衰了數十年；科顏氏的牛油果眼霜，製作的質地也頗似牛油果的黏膩，La Prairie 著名的黃金魚子醬，即便是價格也很黃金仍然被追隨者們趨之若鶩……

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之前看過一個電影，男孩給患有厭食症的女孩用花生擺出來一個「eat me」, 有時候吃我，應該是最有愛的一種表達了！

--- Juicy-Talk Your Skin ---

新鮮治癒系每日鮮的肌

新一年的美妝趨勢，把美麗和心理學聯繫在了一起。雖然有機美妝品和天然成分已經盛行多年，但新一季的趨勢是，新鮮的觸覺和味覺首先給大腦以活力，在這樣積極的心理狀態下享受護膚的過程，天然的成分才能真正的發揮效用。新鮮治癒的美妝品，都含有那些充滿活力的果實提取物，抗氧化的牛油果、葡萄、魚子醬，對抗初老狀況的石榴、芒果和檸檬，聽起來充滿好食慾的食物，也可以治癒我們的肌膚，讓我們擁有「每日鮮的肌」。