二十種 學習說話的修養

女德教育 | 專題

家教之中，母教最要

治國平天下之權，女人家操得一大半

教子為治平之本，而教女為尤關切要。以女有相夫教子之權，女若賢善，則其婿與兒女皆賢善矣。故又曰，治家平天下之權，女人家操得一大半，乃真語實語。欲家門興盛，子孫賢善，當以吾言為圭臬，則所求皆得矣。（印光大師開示）

教養，從好好說話開始

姐妹們，今天我們一起來學習說話的修養。

常言道：「良言一舉三冬暖,惡語傷人六月寒。」說話是一門藝術，更是一種教養。那麼，言多必失，失在哪裡呢？這裡，我們分享有二十處值得我們姐妹引起注意的。

第一，容易居高臨下。人的身份有高有低，有時，高低就是個人感覺，一旦被感覺高高在上，可能關係就會轉變。不要居高臨下對人講話。

二，容易自我炫耀。交談中不要炫耀自己的長處、成績，更不要或明或暗、拐彎抹角地為自己吹噓，以免使人反感。

三，容易口若懸河。當對方對你所談的內容不懂或不感興趣，不要不顧對方的情緒，自己始終口若懸河。

四，容易隨意插嘴。要讓人把話說完，不要輕易打斷別人的話。

五，容易節外生枝。要扣緊話題，不要節外生枝。如當大家在興緻勃勃談音樂的時候，突然有人把足球賽的內容給塞了進來，顯然不是火候。

六，容易搔首弄姿。與人交談時，姿態要自然得體，首飾要恰如其分，切不可指指點點、擠眉弄眼，更不要挖鼻掏耳，給人以輕浮或缺乏教養的印象。

七，容易心不在焉。當聽別人講話時，思想要集中，不要左顧右盼，或者面帶倦容、連打哈欠或神情木然、毫無表情，也讓人覺得掃興。

八，容易挖苦嘲弄。別人在談話時，出現了錯誤或不妥，不應嘲笑，特別是在人多的場合，尤其不可如此，否則會傷害對方的自尊心，也不要對交談以外的人說長道短，這不僅有損別人也有害自己，因為談話者從此會警惕你在背後也會說他的壞話，更不能把別人的生理缺陷當做笑料。

九，容易言不由衷。對不同看法，要坦誠地說出來，不要一味的附和，也不要胡亂讚美、恭維別人，否則令人覺得你不真誠。

十，容易故弄玄虛。本來是習以為常的事，切莫有意加工得神乎其神，語調時輕時晃、時斷時續，或賣關子玩深沉，讓人捉摸不透，如此故弄玄虛是很讓人反感的。

十一，容易冷暖不均。當幾個人一起交談時，切莫按自己的口味更不要按他人的身份而區別對待，熱衷於與某些人交談而冷落另一些人，不公平的交談是不會令人愉快的。

十二，容易短話長談。切不可泡在談話中，雞毛蒜皮的話題浪費大家的寶貴時光，要適可而止，說完就好，提高談話的效率。

十三，喪志的話不能講。有的人喜歡經常講喪氣、泄氣的話，其實人生應該接受別人的鼓勵，即使沒有人為我打氣，也要自我鼓勵，自己不鼓勵自己的志向，反而講些喪氣的話，當然就會自甘墮落。

十四，負面的話不能講。人在生氣時往往不自覺地講出負面的話來，有時是傷害別人，有時也傷害了自己。人在不順的時候，最好是保持冷靜，不要隨便發言，因為氣頭上所說的話往往很難聽，因此不能講。

十五，抱怨的話不能講。人在不滿意的時候，經常說出一些抱怨的話，怨恨主管、怨恨朋友甚至怨恨家人，你經常講抱怨的話，被別人聽到以後，借題發揮、搬弄是非，說你要對付這個人對付那個人，最後自己自食苦果，何苦來哉？

十六，損人的話不能講。有的人輕浮，對人不夠尊重、包容，經常在言談之間講損人的話，有時候是損人利己，有時是損人不利己。語言損人是一時的，但自己的人格被人看輕所受的傷害是永久的。

十七，自誇的話不能講。有的人在言談之間喜歡宣傳自己，自我標榜、自我誇大，別人聽了必定不能認同，所以自我誇大並無實意，牛不牛是要別人講的。

十八，不實的話不能講。佛教的妄語戒是五戒中的其中之一，妄語就是諫言不諫、不諫言諫，是的說非、非的說是，也就是所謂說謊，最怕說謊變成習慣，自己都意識不到了。

十九，機密的話不能講。人事之間都有很多機密，包括家庭的、單位的。業務有業務的機密，國家有國家的機密，應該養成不隨便亂講機密的習慣，你要對外發表機密之前，先要想到可能引發的不良後果，知道嚴重性就不會胡亂開口了。

二十，隱私的話不能講。每個人都有隱私，自己的隱私當然不希望被別人知道，別人的隱私自己也不能講，就算你揭發別人的隱私，沒有引起對方反擊，但已暴露了自己不厚道的性格。

以上二十條，當引起我們的關注，檢查一下自己有沒有在裡面的閃失。

一個人的教養，要從好好說話開始。因為言為心聲，他的話、你的話、我的話，就代表了我們的思想和人品，呈現的是我們的心靈，那就讓我們從好好說話開始，嚴於律己。

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