心懷敬畏,太極為你開啟人生的大門!
【太極】中國最受歡迎的太極文化類公眾號
文 | 網路
編輯 | 立夏
沉香
常靜
常靜
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那年,北方的寒流已經開始蔓延,每天早上,院子里都會落葉滿地。
有時,你聚精會神的練拳,落葉會冷不丁,靜靜的打落在你的身上,和你打個招呼,再滑落在你的腳邊。
前院有些狹長,那個時候,步法沒有靈活,一趟拳往往拉不開,練著練著就練到牆角去了。
太極拳就像一本書卷,慢慢的一頁頁的打開。
寧靜,透著一種悠遠的情懷。稀落的月光灑在院子里,半掩的鐵門,在門後,我們靜靜的練習太極拳。
喜歡太極拳,因為這份不張揚的寧靜。當燈光蓋過月光,城市的夜也就多了一份浮躁。
而這裡的星空很美,很靜。偶爾的幾聲狗叫聲,會顯得那麼清脆。有時,你會擔心太大的動作,會不會驚擾了休息的精靈。
漸漸的,能認真一次打完兩遍拳了,這是一種莫大的進步。不再是剛開始隨便比劃兩下就想休息了。至今看來,這是一個放開自我的過程。
望著上空那輪安靜地明月,不知道她曾見證了多少傳奇,但她不會告訴我,或許,她希望我自己去尋證吧……
來路匆匆走過,很少回頭。紛亂浮華的光影掠過,失去內心,一口氣,不過是苟延殘喘。
重要的不是你人在哪,重要的是你的心在哪。追尋內心比追尋外在重要,追尋本質比形式重要。或許,這也是太極最後重意不重形的本質吧。
那晚,在月光中,我開始嘗試面對內心,安靜的站樁。
很難,就想重新剛剛開始學拳。
我們往往忽略了真正的滿足,它從來都不是來自外在形式的,而就潛藏在我們內心。此時此刻,我突然意識到自己在平靜和浮躁中徘徊,這種感覺就像心中裝著出口,在迷宮中穿行。
也許不用這麼複雜,就我自己一個人,伸出雙手,心胸開闊,永無止境。
我們心懷敬畏,就像一個揣著鑰匙的小孩,站在門口,希望努力讀懂太極,等待開啟大門的一天... ...
文章/摘自《不息,在吐納之間》(黃秋濺)
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※太極,讓人體會靜之妙境
※練太極拳,要先找到無極狀態,才會迷戀太極拳
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