10年高血壓，一把雜草泡水喝，高血壓不攻自破！一治一個好！

高血壓是一種較為普遍的慢性病，現代人飲食生活越來越多樣化，工作和生活的壓力越來越大，越來越多的年輕人也加入了這個「大軍」。春天到了，晝夜氣溫變化，不利於血壓穩定，高血壓患者要在這個季節注意養護，控制好血壓，否則會有很嚴重的後果。

近來對這類病引起了社會上的重視，可是高血壓、中風的患者越來越多。貪食、肥胖、運動不足、工作壓力，也是直接導致血壓很難控制的主要因素，所以，要想控制好血壓，日常的生活習慣也是十分重要的。

10年高血壓，一把雜草泡水喝，高血壓不攻自破！一治一個好！

羅布麻茶，是由羅布泊地區所產羅布麻葉製成，內含已知植物中最豐富的芸香甙、槲皮素和生物類黃酮等200多種活性物質，但羅布泊產的比其他地區產羅布麻平均高72倍。

絞股藍茶，可以增強血管的柔韌性，從而降低膽固醇，抑制血壓的升高。

鬼針草為菊科刺針草屬植物刺針草及三葉刺針草，以全草入葯。性溫，味苦，無毒，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽鹼、氨基酸、維生素等成份，對調節人體血壓具有良好的功效，

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