腦溢血的飲食禁忌,知道這些可救命
健康
03-17
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腦溢血,是一種危害生命極高的一種疾病。因此,在生活中,腦溢血患者除了吃藥外,還應該吃一些食物來預防,那腦溢血患者吃什麼可以緩解和不能吃什麼?
腦溢血病人除需藥物治療外,合理調配飲食對康復也有非常重要的作用。腦溢血病人日常生活中飲食應注意以下幾點:
腦溢血患者適合吃什麼
1、宜多吃富含維生素C、鉀、鎂等新鮮蔬菜和水果,因為維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血。鉀、鎂對血管有保護作用。
2、宜多吃富含碘的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。
3、宜多吃富含纖維的食物,如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等,可預防便秘。
4、宜多吃富含蛋白質的食物,如蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。
5、限制食鹽的攝入,因食鹽中含有大量鈉離子,人體攝入鈉離子過多,可增加血容量和心臟負擔,並能增加血液粘稠度,從而使血壓升高,對中風病人不利。
6、忌用興奮神經系統的食物,如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。此外,少吃雞湯、肉湯,對保護心腦血管系統及神經系統有益,且需忌暴食。
7、應限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化。
8、忌吃生冷食物,過量的冷飲食品進入胃腸後,會突然刺激胃,使血管收縮,血壓升高,加重病情,易誘發腦溢血。
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