胖妞成功減重55斤不反彈，分享她的瘦身秘訣

10歲以前我屬於超級乾癟瘦肉的體質，外婆都不敢帶我出去，怕別人說她沒有給我飯吃。後來上初中之後由於在外地讀書寄宿在別人家，這個人家的爺爺奶奶真是良心啊，每天一日三餐滿漢全席，早餐開始就是三兩肉抄手外加兩個雞蛋還有6個小籠包，這樣一個月後體重噌噌長起來，寒假回家，爸媽都驚呆了，所以我也是那個時候把胃口撐大了，等初中畢業的時候已經漲到150斤了。

後來趁初三畢業的那年暑假，媽媽就開始讓我減肥，我知道她是為我好，畢竟小小年紀就這麼胖，好不好看先不說，估計對健康也是會有影響吧。剛開始的時候我是每天晚上都出去跑步，可是跑完之後就特別餓，看到街邊的小吃自己就走不動路了，可想而知，這條路走不通了，可是畢竟我還小，父母不想讓我嘗試減肥藥，還好後來媽媽認識了瑞升【ttxs0701】老師，老師知道我的情況之後，幫我制定了詳細的瘦身計劃，在老師的幫助下我才瘦身成功。

現在的我一直保持在95斤左右，而且也沒有反彈。希望大家都可以早日找到適合自己的減肥方法，如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「穆小藍的逆襲之路」。祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！

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