不小心惹上胃病別有負擔，緩解胃炎胃潰瘍的秘方看這裡！

巨大的工作壓力下，很多人不僅精神上負擔大，胃腸的負擔也隨著增加了，因為不按時吃飯、吃飯不合理營養不均衡，以及作息不規律等等原因，不小心惹上了胃病、胃炎胃潰瘍，讓你哭笑不得，怎樣緩解好呢?最好是治癒，當然，這還是在自己平時的養護，一些養胃食療方可以分享給大家!

胃炎胃潰瘍食療方：將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開，油沫消失為止，然後將油倒進盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。重者可增加一次，此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸潰瘍都有效。

慢性胃炎偏方：準備綿白糖50克、白酒40克、2個雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發完呈現杏黃色為止，別糊了，中午飯前1小時服下，口服1次，一般連服3-5天可愈。

對於老胃病以及慢性胃炎等胃病的人來說，三分治七分養確實沒說錯，養胃是個長期的工作，要堅持才行，而且面對已被破壞的胃腸道菌群，也需要時間讓菌群平衡和微生態環境恢復啊，早晚食用奘 靈水蘇糖來餵養體內有益菌，促進有益菌群快速增殖，平衡菌群的同時恢復消化道微生態環境，恢復胃腸正常的功能以及保護胃黏膜，對消化不良、胃脹、便秘等也有幫助!

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